Овсяные хлопья Ясно солнышко — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 12.07 г | 18 % |
| Жиров | 5.96 г | 8 % |
| Углеводов | 51.37 г | 19 % |
| Калорийность | 309.30 ккал (1294 кДж) | 15 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Ббб. Каша овсяная Ясно солнышко, 142 ккал
- свекольные кексы с малиной, 155 ккал
- Овсяное печенье с яблоком и творогом., 162 ккал
- Печенье овсяное "чемпион" с низким содержанием жиров., 128 ккал
- ПЕЧЕНЬЕ цельнозерновое, 390 ккал
- Овсяноблин с ветчиной и лёгким сыром , 222 ккал
- каша творожная 1 (творог5+овсян2+мол3,2+чернослив), 137 ккал
- Овсянка в банке с бананом и какао, 111 ккал
- каша овсяная в банке, 103 ккал
- Тирамису, 92 ккал
- Овсяноблин с творогом и брынзой, 203 ккал
- морковный тортик, 181 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
