Айриш

График

 

  Изображение

 

Пищевая ценность

  • 13.66 гБелков
  • 13.54 гЖиров
  • 10.92 гУглеводов
  • 36.38 гВоды
  • 222.10 КкалКалорийность

Овсяноблин с ветчиной и лёгким сыром

Продукты

  1. 55.00 гВетчина из окорока "Коровино"
  2. 5.00 гМасло сливочное 82,5%
  3. 30.00 гМолоко 2,5 %
  4. 1.00 гСоль
  5. 35.00 гСыр Брест-Литовск Лёгкий
  6. 30.00 гХлопья овсяные №2 "Ясно солнышко" (сухой продукт)
  7. 53.00 гЯйца

Выход: 182.00 г

Рецепт

Смешать в миске яйцо, 3 столовые ложки овсяных хлопьев, молоко и соль. Вылить смесь на разогретую сковороду. Я самзываю сковороду маленьким кусочком сливочного масла.

Поджарить с двух сторон до румяности. В конце, полоить на одну половинку блина начинку (тёртый сыр и нарезанную кубиком ветчину), и закрыть сверху второй половинкой, подержать несколько минут под крышкой.

 

Admin Area