Куриное бедро филе — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Ббб. Суп-гуляш грибной с курицей, 75 ккал
• плов с курицей, 116 ккал
• Плов из куриного бедра, 354 ккал
• Солянка диетическая, 18 ккал
• куриный рулет с грибами в брусничном соусе, 278 ккал
• куриное филе бедра без кожи в мультиварке , 222 ккал
• Ббб. Сырный суп с курицей, 103 ккал
• Салат с курицей и с сыром, 191 ккал
• Куриные котлетки с сыром и грибами, 169 ккал
• Курица по-азиатски, 159 ккал
• Курочка по-грузински, 145 ккал
• Котлеты (бедро+яблоко), 164 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!