Зеленая гречка — калорийность и пищевая ценность

Содержит слишком много углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Гречка зеленая, запаренная, 122 ккал
• Сырники диетические, 198 ккал
• Сырники с сыром и гречневой мукой, 241 ккал
• Гречка зеленая пророщенная, 177 ккал
• утренний тортик, 156 ккал
• Хлеб из зеленой гречки и пшена, 235 ккал
• 2023 Хлеб из зеленой гречки, 186 ккал
• каша из зеленой гречки, 131 ккал
• Протеиновые батончики из зелёной гречки, 306 ккал
• Шарлотка c яблоками, 165 ккал
• Пышные булочки из зеленой гречки, 194 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!