|
|
Текущее время: 16 сен 2026, 23:49
|
ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету!
| Автор |
Сообщение |
|
Kalipso-88
Новичок
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 20:29
Сообщения: 10
Откуда: Ростов-на-Дону
|
 Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Вступаю в ряды марафонцев:
Ник (или логин) - Kalipso-88
Имя - Ирина
Возраст - 23
Рост - 161
Вид диеты - подсчет калорий,разгрузочные дни раз в неделю, физические нагрузки
Начало диеты - 14.03.11
Начальные параметры:
Вес 59.5
Обхват груди 89
Обхват талии 78
Обхват живота 94
Обхват бёдер 100
Обхват ноги 55.00
Обхват руки 29
Цель:
Вес 41
Обхват груди 87
Обхват талии 60
Обхват живота 70
Обхват бёдер 89
Обхват ноги 40
Обхват руки 20
_________________
|
| 14 мар 2011, 21:34 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Kalipso-88 писал(а): Я с вами хочу!!! 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 14 мар 2011, 21:34 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Edenflower
Захаживаю
Зарегистрирован: 08 янв 2011, 23:54
Сообщения: 19
Откуда: Краснодар
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! А где табличка с нашими параметрами,с участниками вообще должна быть ?
_________________
|
| 14 мар 2011, 21:46 |
Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Ну что... Табличку я сваяла.  Пока вывешивать не стала, жду еще недостающих параметров от Ins и Светлана.Лемуррка. И еще. Прошу участников марафона подавать только заявленые параметры: Вес, Ог, От и Об. Параметры Ож, Он и Ор подавать не надо! А то я пока вычленю нужные параметры....  Edenflower писал(а): А где табличка с нашими параметрами,с участниками вообще должна быть ? будет на первой странице
_________________
  
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности.  Ко мнУ - на "ты" 
|
| 14 мар 2011, 21:55 |
Дневник
|
|
|
aspasika
Захаживаю
Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:59
Сообщения: 48
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! УРА .... я тут .... я с вами  aspasika - Аня, 32 года рост 166 вид диеты - борменталь (подсчет калорий) дата 14.03.11 вес: 69,6 ОГ: 92 ОБ: 102 ОТ: 78 Цель - хочу достичь 63 к лету
_________________
 
|
| 14 мар 2011, 22:25 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! aspasika писал(а): вид диеты - борменталь (подсчет калорий) оо, борменталь это интересно. ты к ним ходила на школу?
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 14 мар 2011, 22:56 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Ins
Захаживаю
Зарегистрирован: 18 фев 2011, 12:35
Сообщения: 54
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! вес добавил. Бёдра. не понял как замерить 
_________________
|
| 14 мар 2011, 22:58 |
Дневник
|
|
|
Виталина
Новичок
Зарегистрирован: 14 мар 2011, 21:48
Сообщения: 4
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! ступаю в ряды марафонцев:
Ник (или логин) -виталина
Имя - вита
Возраст - 26
Рост - 168
Вид диеты - подсчет калорий,разгрузочные дни раз в неделю
Начало диеты - 14.03.11
Начальные параметры:
Вес 86
Обхват груди93
Обхват талии 91
Обхват живота 98
Обхват бёдер 113
Обхват ноги 66
Обхват руки 35
Цель:
Вес 60
Обхват груди 85
Обхват талии 80
Обхват живота 80
Обхват бёдер 99
Обхват ноги 55
Обхват руки 28
_________________
|
| 14 мар 2011, 23:04 |
Дневник
|
|
|
Виталина
Новичок
Зарегистрирован: 14 мар 2011, 21:48
Сообщения: 4
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Извините, не заметила просьбу!
ступаю в ряды марафонцев:
Ник (или логин) -виталина
Имя - вита
Возраст - 26
Рост - 168
Вид диеты - подсчет калорий,разгрузочные дни раз в неделю
Начало диеты - 14.03.11
Начальные параметры:
Вес 86
Обхват груди93
Обхват талии 91
Обхват живота 98
Обхват бёдер 113
Цель:
Вес 60
Обхват груди 85
Обхват талии 80
Обхват живота 80
Обхват бёдер 99
_________________
|
| 14 мар 2011, 23:12 |
Дневник
|
|
|
kudryashka
Захаживаю
Зарегистрирован: 20 дек 2010, 13:54
Сообщения: 52
Откуда: Москва
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Ой-ой-ой!! Чуть все не пропустила с этими разъездами! Пожалуйста, возьмите и меня! Завтра утром обязуюсь все параметры сообщить! 
_________________
|
| 14 мар 2011, 23:41 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Светлана.Лемуррка
Захаживаю
Зарегистрирован: 13 мар 2011, 16:43
Сообщения: 56
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! solar писал(а): Ну что... Табличку я сваяла. Пока вывешивать не стала, жду еще недостающих параметров от Ins и Светлана.Лемуррка. И еще. Прошу участников марафона подавать только заявленые параметры: Вес, Ог, От и Об. Параметры Ож, Он и Ор подавать не надо! А то я пока вычленю нужные параметры.... Edenflower писал(а): А где табличка с нашими параметрами,с участниками вообще должна быть ? будет на первой странице недостающие параметры скинула! черт..как-то у меня не выходит график в подписи..хм.. 
_________________
|
| 15 мар 2011, 00:28 |
Дневник
|
|
|
василиса
Захаживаю
Зарегистрирован: 25 дек 2010, 02:17
Сообщения: 21
Откуда: Харьков
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Хотела предложить сдавать параметры в субботу,если так можно,конечно все-таки выходной, можно замеры попросить у ближнего сделать, не спеша на работу или учебу
Не хотите таких изменений???
_________________
|
| 15 мар 2011, 01:55 |
Дневник
|
|
|
poli
Захаживаю
Зарегистрирован: 10 мар 2011, 08:25
Сообщения: 47
Откуда: Ульяновск
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! а я уже не успею? я тоже хочу? я только сегодня увидела информацию(
_________________
|
| 15 мар 2011, 07:44 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! василиса писал(а): Хотела предложить сдавать параметры в субботу,если так можно,конечно все-таки выходной, можно замеры попросить у ближнего сделать, не спеша на работу или учебу
Не хотите таких изменений??? Опытным путём было выяснено что лучше всё-таки отчёт в пятницу делать.
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 15 мар 2011, 09:13 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Светлана.Лемуррка писал(а): .как-то у меня не выходит график в подписи..хм. Как разобраться с графиком в подписи читаем здесьpoli писал(а): а я уже не успею? я тоже хочу? я только сегодня увидела информацию( ну почему же не успеешь, всегда вэлком! Ещё 2,5 месяца все желающие успеют поучаствовать! Пиши свои начальные параметры, и цели, в общем читаем первый пост темы.
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 15 мар 2011, 09:16 |
ICQ • Дневник
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
