|
|
Текущее время: 17 сен 2026, 00:36
|
Марафон: Стройнеем к лету!
| Автор |
Сообщение |
|
Ksu.P.
Захаживаю
Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 22:55 Сообщения: 28
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
Всем привет!!! Я с вами=))) Ник (или логин) - Ksu.P. Имя - Ксения Возраст - 25 (но 1 июня исполнится 26) Рост - 159 см Вид диеты - подсчет калорий, молокочай, не есть после 18.00, умеренные физические нагрузки, "качели калорий" в течение недели Начало диеты - 21.03.2012 Начальные параметры - вес - 55.8 кг, Ог - 88, От - 66, Об - 90 Цель - вес - 51 кг, Ог - 86, От - 64, Об - 88 Йхуууууу, поехали!!!!=)))))))) 
_________________

Последний раз редактировалось Ksu.P. 20 мар 2012, 09:18, всего редактировалось 1 раз.
|
| 18 мар 2012, 20:25 |
Дневник
|
 |
|
arabica
Захаживаю
Зарегистрирован: 16 янв 2012, 21:48 Сообщения: 59 Откуда: Запорожье
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
Логин: arabica Нина, так хотелось бы посоревноваться, но нет жирового запаса. Всех поддерживаю!!!! Ну хотя бы поболею за Всех Вас!!! Девочки зажигайте!!!
_________________

|
| 18 мар 2012, 20:38 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 18 мар 2012, 22:27 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
ультрамарин
Новичок
Зарегистрирован: 19 мар 2012, 08:00 Сообщения: 12 Откуда: Чехов
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
ник - ультрамарин имя - Наталья возраст - 30 рост 160 диета - подсчет калорий начало - 19.03 начальные параметры вес-74,6, ог--102, талия-88, бедра 110 цель - 55, ог-90, талия-75, бедра 100
_________________ Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно...... сидят, рисуют!!!!
|
| 19 мар 2012, 08:19 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
VrEdInKa
Активист
Зарегистрирован: 19 авг 2011, 20:45 Сообщения: 108 Откуда: Москва
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
а можно вопрос не по теме?а почему у меня нет аватара??
_________________

|
| 19 мар 2012, 09:27 |
Дневник
|
 |
|
zhozik
3-е место в марафоне
Зарегистрирован: 10 янв 2012, 10:35 Сообщения: 538 Откуда: Борисполь
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
Ник - Zhozik. Имя - Женя. Возраст - 31 (24.04 - будет 32). Рост - 166. Вид диеты – подсчет калорий, разгрузочные дни, не есть после 18-00, физические нагрузки. Начало диеты - 21.03.2012. Начальные параметры вес 82,1кг, Ог 105см, От 85,5 см , Об 105 Цель вес 72 (-10 кг надеюсь за 3 месяца справлюсь  ) Ог 100 От 80 Об 100
_________________

|
| 19 мар 2012, 09:30 |
Дневник
|
 |
|
krocus
Активист
Зарегистрирован: 20 июл 2011, 11:28 Сообщения: 199 Откуда: Сургут
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
_________________

|
| 19 мар 2012, 10:03 |
Дневник
|
 |
|
Эйра
Фея марафона
Зарегистрирован: 29 май 2011, 21:10 Сообщения: 371 Откуда: Красный Луч
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
krocus писал(а): Дубль три!!! У меня это тоже третий марафон 
_________________ Отчет за 12 февраля Отчет за 19 февраля Отчет за 26 февраля
ЭЛЕКТРОННАЯ ФОРМА ОТЧЕТА
|
| 19 мар 2012, 11:36 |
|
 |
|
Malika
Новичок
Зарегистрирован: 21 авг 2011, 07:04 Сообщения: 3 Откуда: Новосибирск
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
Ник - Malika Имя - Екатерина Возраст - 18 Рост - 172 Вид диеты - Подсчет калорий, молокочай. Начало диеты - 21.03.12 Начальные параметры - Вес - 67.6 Ог-92 От-74 Об-98 Цель - Вес - 58 Ог - 90, От - 67, Об - 90
_________________

Последний раз редактировалось Malika 21 мар 2012, 04:32, всего редактировалось 1 раз.
|
| 19 мар 2012, 14:12 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
VrEdInKa писал(а): а можно вопрос не по теме?а почему у меня нет аватара?? а я вижу что есть 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 19 мар 2012, 19:54 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Brokkovich
Захаживаю
Зарегистрирован: 03 июл 2011, 12:20 Сообщения: 88 Откуда: Житомир
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
Ник (или логин) - Brokkovich Имя - Тамара Возраст - 36 (в апреле +1) Рост - 170 Вид диеты - подсчет калорий, молокочай 1 раз в неделю, тренажерный зал Начало диеты - 21.03.2012. Начальные параметры - вес 84 кг, Ог 109см, От 93см , Об 113 на начало диеты. Цель - вес 77, Ог 106, От 89 Об 110 -цель.
_________________

|
| 19 мар 2012, 21:37 |
Дневник
|
 |
|
kabrulushka
Захаживаю
Зарегистрирован: 19 фев 2012, 21:36 Сообщения: 18 Откуда: Днепропетровск
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
логин- kabrulushka имя- Юлия возраст- 23 рост- 157 вид диеты- подсчет ккал, фитнес,танцы, здоровое питание, прогулки, разгруз- раз в неделю начало-21.03.12 о параметрах отчитаюсь 21.03. 12 утром(у меня среда отчетный день перед самой собой) цель-48кг ог-86 от-57 об-88
_________________

|
| 19 мар 2012, 23:08 |
Дневник
|
 |
|
Латифа
Новичок
Зарегистрирован: 11 мар 2012, 07:28 Сообщения: 7 Откуда: Новокузнецк
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
ник: Латифа имя: Татьяна возраст: 30 рост: 171 вид диеты: подсчет калорий, физические нагрузки начало диеты: 21.03.2012г параметры: вес-121,7 ОГ - 126 ОТ - 100 ОБ - 135 цель: вес - 105 ОГ - 116 ОТ - 90 ОБ - 125
_________________

|
| 20 мар 2012, 05:45 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
ЛЁЛЯ27
Новичок
Зарегистрирован: 17 мар 2012, 09:53 Сообщения: 1 Откуда: Новосибирск
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
Ник: Лёля27 Имя: Ольга Возраст: 27 Рост: 167см Вид диеты - подсчет калорий, молокочай раз в неделю, увелечение физ. нагрузки, мед. массаж. Начало диеты: 21.03.12 Начальные параметры: вес - 107, Ог - 131, От - 118, Об - 125 Цель: Вес - 90, Ог- 125, От - 110, Об - 115
_________________

|
| 20 мар 2012, 07:35 |
Дневник
|
 |
|
VrEdInKa
Активист
Зарегистрирован: 19 авг 2011, 20:45 Сообщения: 108 Откуда: Москва
|
 Re: Марафон: Стройнеем к лету!
Шакти писал(а): VrEdInKa писал(а): а можно вопрос не по теме?а почему у меня нет аватара?? а я вижу что есть  да я уже полазила в настройках)
_________________

|
| 20 мар 2012, 07:43 |
Дневник
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|