Отчёт на 28.03.2012 года:
Ник: Пухля
Вес: 58,3 кг
ОГ: 96 см
ОТ: 74 см
ОБ: 96 см

Ник - Lea
Вес - 57.6
ОГ - 91
ОТ - 75
ОБ - 93

Отчетик:
Вес 64кг
ОГ 95см
ОТ 75см
ОБ 95см

Отчет на 28.03.12:
Ник: Aerin
Имя: Наиля
Вес 59,7кг
ОГ 93см
ОТ 74,5см
ОБ 94,5 см

по состоянию на 28.03
вес- 53.8
ог-90
0т-63
об-91
будьте все здоровы! а я буду лечиться и не пойду на тренировку

Отчет на 28.03.2012 г.
Ник siroo4ka
Вес 78.9
ОГ 110 см
ОТ 89 см
ОБ 102 см

вес 66,4, Ог 97, От 75, Об 97
на сегодня все так же=(
но ничего!все впереди!!!!

на утро 28.03 Вес - 78.300 ((. Объемы те же.

62,7
97-88-94

Ирек
Вес-63
ОГ-90
ОТ-86
ОБ-100

Имя - Инна
Начало диеты 28.03.12
Вес 67.100
ОГ 98
ОТ 80
ОБ 97
Подсчет калорий ( до 1000 ), пешие прогулки (5-7 км. в день), дробное питание ( 5-6 раз в день маленькими порциями).
Цель -65 кг. Объемы не загадываю, если будет нужный вес, и в объемах будет все О.К.

Ник SIS
Вес 58,5
ОГ 89
ОТ 70
ОБ 95
Это просто , главное за первый день диеты сошло 500 гр, а потом прибавилось назад и больше не двигается, зараза
Может все таки это гормональные так на меня действовать после родов стали (до Б пила их года 3 или 4 и ничего, а тут на тебе...).

yasya_shelest
Вес - 76.7
Ог - 106
От - 83
Об - 109

Примите и мой отчетик если не поздно , совсем заматалась
вес 67,5
параметры те же
Спасибо ))))))))))

я сегдня пропускаю. всю неделю запорола:( сначало пошёл процесс а помто сдулась. на весы не встаю 4 дня - страшно. Так что можно оставить пока как есть данные.