Продукты: Мука пшеничная, Сахар, Творог 1%, Яйцо белок, Яйцо желток

Калорийность: 153.68 Ккал

Описание:  Яйцо взбейте с сахаром. Добавьте творог и муку и перемешайте. Слепите небольшие сырники и обжарьте их с обеих сторон на сковороде. Подавайте с йогуртом …   »»

Продукты: Вишневый нектар, Желатин, Кокосовая стружка

Калорийность: 96.09 Ккал

Описание:  1. В вишневом нектаре замочить желатин. 2. Когда набухнет, расворить желатин полностью (или в микроволновке на 300W на 1-2 минуты, или на водяной …   »»

Продукты: Грибы шампиньоны, Карри (специя), Куриная грудка, Лук репчатый, Морковь красная, Перец чили, Сыр "Polar" 5%, Чеснок

Калорийность: 85.91 Ккал

Описание:  Духовку предварительно разогреть до 180°С. Куриную грудку вымыть, просушить, нарезать, обрезать жир, посолить, поперчить. Потушить в 1 стакане воды 5-7 мин после того как закипит. Переложить в …   »»

Продукты: Капуста цветная, Яйца

Калорийность: 66.70 Ккал

Описание:  Разогреть духовку до 200 градусов. Нарезать цветную капусту на цветочки. Промыть. Яйца взбить. Добавить соль и специи по вкусу. Обмокнуть капусту и положить на противень. ПРоставить в духовку на …   »»

Продукты: Крупа овсяная, Творог зернёный 5%, Яйца, Яйцо белок

Калорийность: 146.81 Ккал

Описание:  Перемешать все ингредиенты. По желанию добавить сахарозаменитель, выложить смесь на противень. Выпекать в духовке 40 минут. …   »»