Заметки
Дневник питания
16 сентября 2026
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1023.00 | 28.80 | 26.88 | 62.91 | 221.74 | 597.20 | ||
| Завтрак | ||||||||
| 09:50 | овсянка на воде (05.07.2017) | 80.00 | 1.70 | 0.80 | 8.51 | 85.73 | 45.97 | |
| 09:50 | творожная запеканка с яблоками_2 | 69.00 | 5.87 | 2.55 | 4.97 | 0.00 | 64.72 | |
| 09:50 | кофе американо | 140.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| 09:50 | Джем абрикосовый | 5.00 | 0.05 | 0.04 | 2.16 | 0.00 | 9.11 | |
| 09:50 | хлебцы ржаные наш лидер | 7.00 | 0.71 | 0.34 | 4.84 | 0.00 | 22.95 | |
| Итого | 301.00 | 8.33 | 3.73 | 20.48 | 85.73 | 142.75 | ||
| Второй завтрак | ||||||||
| 10:50 | шоколад кыргыз | 5.00 | 0.30 | 1.71 | 2.67 | 0.00 | 26.85 | |
| 10:50 | кофе американо | 140.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| Итого | 145.00 | 0.30 | 1.71 | 2.67 | 0.00 | 26.85 | ||
| Обед | ||||||||
| 14:50 | кофе американо | 140.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| 14:50 | печенье на йогурте | 16.00 | 1.15 | 2.18 | 7.02 | 0.00 | 50.40 | |
| 14:50 | хлеб от вон Марии (22.03.2022) | 29.00 | 2.33 | 1.82 | 13.87 | 13.21 | 81.57 | |
| 14:50 | творожная запеканка с яблоками_2 | 128.00 | 10.88 | 4.74 | 9.22 | 0.00 | 120.06 | |
| 14:50 | Грудинка | 27.00 | 2.16 | 9.99 | 0.00 | 0.00 | 98.55 | |
| 14:50 | суп овощной (02.07.2013) | 237.00 | 3.65 | 2.71 | 9.65 | 122.80 | 77.02 | |
| Итого | 577.00 | 20.17 | 21.44 | 39.76 | 136.01 | 427.60 | ||
15 сентября 2026
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1760.00 | 55.12 | 35.56 | 124.15 | 592.69 | 974.74 | ||
| Завтрак | ||||||||
| 09:50 | кофе американо | 140.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| 09:50 | овсянка на воде (05.07.2017) | 80.00 | 1.70 | 0.80 | 8.51 | 85.73 | 45.97 | |
| 09:50 | Джем абрикосовый | 9.00 | 0.08 | 0.06 | 3.89 | 0.00 | 16.40 | |
| 09:50 | творожная запеканка с яблоками_2 | 70.00 | 5.95 | 2.59 | 5.04 | 0.00 | 65.66 | |
| 09:50 | хлебцы ржаные наш лидер | 7.00 | 0.71 | 0.34 | 4.84 | 0.00 | 22.95 | |
| Итого | 306.00 | 8.44 | 3.79 | 22.28 | 85.73 | 150.98 | ||
| Обед | ||||||||
| 14:50 | творожная запеканка с яблоками_2 | 137.00 | 11.65 | 5.07 | 9.86 | 0.00 | 128.51 | |
| 14:50 | шоколад кыргыз | 5.00 | 0.30 | 1.71 | 2.67 | 0.00 | 26.85 | |
| 14:50 | кофе американо | 280.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| 14:50 | хлеб от вон Марии (22.03.2022) | 17.00 | 1.37 | 1.06 | 8.13 | 7.74 | 47.81 | |
| 14:50 | Грудинка | 24.00 | 1.92 | 8.88 | 0.00 | 0.00 | 87.60 | |
| 14:50 | суп овощной (02.07.2013) | 250.00 | 3.85 | 2.86 | 10.18 | 129.54 | 81.24 | |
| Итого | 713.00 | 19.09 | 19.58 | 30.84 | 137.28 | 372.01 | ||
| Ужин | ||||||||
| 19:26 | горбуша тушеная с овощами (12.07.2013) | 112.00 | 10.38 | 2.97 | 9.44 | 48.40 | 102.56 | |
| 19:26 | картофельное пюре (08.08.2013) | 160.00 | 3.40 | 3.17 | 22.81 | 23.77 | 90.56 | |
| 19:27 | творожная запеканка с яблоками_2 | 138.00 | 11.73 | 5.11 | 9.94 | 0.00 | 129.44 | |
| 19:27 | Чай чёрный | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 150.00 | 0.00 | |
| 19:27 | хлеб от вон Марии (22.03.2022) | 15.00 | 1.21 | 0.94 | 7.18 | 6.83 | 42.19 | |
| 19:27 | Огурцы грунтовые | 51.00 | 0.41 | 0.00 | 1.53 | 48.45 | 7.65 | |
| 19:27 | Виноград | 115.00 | 0.46 | 0.00 | 20.13 | 92.23 | 79.35 | |
| Итого | 741.00 | 27.59 | 12.19 | 71.03 | 369.68 | 451.75 | ||
14 сентября 2026
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1691.00 | 66.92 | 41.10 | 123.11 | 574.78 | 1111.63 | ||
| Второй завтрак | ||||||||
| 10:19 | овсянка на воде (05.07.2017) | 80.00 | 1.70 | 0.80 | 8.51 | 85.73 | 45.97 | |
| 10:19 | хлебцы ржаные наш лидер | 7.00 | 0.71 | 0.34 | 4.84 | 0.00 | 22.95 | |
| 10:19 | творожная запеканка с яблоками_2 | 83.00 | 7.06 | 3.07 | 5.98 | 0.00 | 77.85 | |
| 10:19 | Джем абрикосовый | 8.00 | 0.07 | 0.06 | 3.46 | 0.00 | 14.58 | |
| 10:20 | кофе американо | 140.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| Итого | 318.00 | 9.54 | 4.27 | 22.79 | 85.73 | 161.35 | ||
| Полдник | ||||||||
| 16:11 | Грудинка | 19.00 | 1.52 | 7.03 | 0.00 | 0.00 | 69.35 | |
| 16:11 | суп овощной (02.07.2013) | 250.00 | 3.85 | 2.86 | 10.18 | 129.54 | 81.24 | |
| 16:11 | хлеб от вон Марии (22.03.2022) | 22.00 | 1.77 | 1.38 | 10.52 | 10.02 | 61.88 | |
| 16:12 | шоколад кыргыз | 6.00 | 0.36 | 2.05 | 3.20 | 0.00 | 32.22 | |
| 16:12 | печенье на йогурте | 15.00 | 1.08 | 2.04 | 6.59 | 0.00 | 47.25 | |
| 16:12 | кофе американо | 280.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| 16:12 | творожная запеканка с яблоками_2 | 122.00 | 10.37 | 4.51 | 8.78 | 0.00 | 114.44 | |
| 17:56 | творожная запеканка с яблоками_2 | 70.00 | 5.95 | 2.59 | 5.04 | 0.00 | 65.66 | |
| Итого | 784.00 | 24.90 | 22.46 | 44.31 | 139.56 | 472.04 | ||
| Ужин | ||||||||
| 21:19 | запеканка из цветной капусты с курицей (10.09.2015) | 158.00 | 19.90 | 8.51 | 8.05 | 93.23 | 188.93 | |
| 21:20 | кетчуп махеев | 9.00 | 0.08 | 0.00 | 1.22 | 0.00 | 5.22 | |
| 21:20 | творожная запеканка с яблоками_2 | 120.00 | 10.20 | 4.44 | 8.64 | 0.00 | 112.56 | |
| 21:20 | Джем абрикосовый | 6.00 | 0.05 | 0.04 | 2.59 | 0.00 | 10.93 | |
| 21:20 | Виноград | 120.00 | 0.48 | 0.00 | 21.00 | 96.24 | 82.80 | |
| 21:20 | Сахар | 4.00 | 0.00 | 0.00 | 3.99 | 0.00 | 15.92 | |
| 21:20 | Чай чёрный | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 150.00 | 0.00 | |
| 21:20 | хлеб от вон Марии (22.03.2022) | 22.00 | 1.77 | 1.38 | 10.52 | 10.02 | 61.88 | |
| Итого | 589.00 | 32.48 | 14.37 | 56.01 | 349.49 | 478.24 | ||
13 сентября 2026
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1706.00 | 57.44 | 36.43 | 123.01 | 640.46 | 995.99 | ||
| Второй завтрак | ||||||||
| 11:09 | овсянка на воде (05.07.2017) | 80.00 | 1.70 | 0.80 | 8.51 | 85.73 | 45.97 | |
| 11:09 | Джем абрикосовый | 6.00 | 0.05 | 0.04 | 2.59 | 0.00 | 10.93 | |
| 11:09 | творожная запеканка с яблоками_2 | 69.00 | 5.87 | 2.55 | 4.97 | 0.00 | 64.72 | |
| 11:09 | хлебцы ржаные наш лидер | 7.00 | 0.71 | 0.34 | 4.84 | 0.00 | 22.95 | |
| 11:10 | кофе американо | 140.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| Итого | 302.00 | 8.33 | 3.73 | 20.91 | 85.73 | 144.57 | ||
| Обед | ||||||||
| 14:10 | суп овощной (02.07.2013) | 250.00 | 3.85 | 2.86 | 10.18 | 129.54 | 81.24 | |
| 14:10 | Грудинка | 27.00 | 2.16 | 9.99 | 0.00 | 0.00 | 98.55 | |
| 14:10 | хлеб от вон Марии (22.03.2022) | 16.00 | 1.29 | 1.00 | 7.65 | 7.29 | 45.00 | |
| 14:10 | творожная запеканка с яблоками_2 | 130.00 | 11.05 | 4.81 | 9.36 | 0.00 | 121.94 | |
| 14:10 | кофе американо | 140.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| Итого | 563.00 | 18.35 | 18.66 | 27.19 | 136.83 | 346.73 | ||
| Полдник | ||||||||
| 16:00 | Чай чёрный | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 150.00 | 0.00 | |
| 16:00 | Виноград | 74.00 | 0.30 | 0.00 | 12.95 | 59.35 | 51.06 | |
| 16:00 | Джем абрикосовый | 8.00 | 0.07 | 0.06 | 3.46 | 0.00 | 14.58 | |
| 16:00 | творожная запеканка с яблоками_2 | 120.00 | 10.20 | 4.44 | 8.64 | 0.00 | 112.56 | |
| 16:00 | Сахар | 5.00 | 0.00 | 0.00 | 4.99 | 0.00 | 19.90 | |
| Итого | 357.00 | 10.57 | 4.50 | 30.04 | 209.35 | 198.10 | ||
| Ужин | ||||||||
| 20:02 | картофельное пюре (08.08.2013) | 130.00 | 2.76 | 2.58 | 18.53 | 19.31 | 73.58 | |
| 20:03 | горбуша тушеная с овощами (12.07.2013) | 75.00 | 6.95 | 1.99 | 6.32 | 32.41 | 68.68 | |
| 20:03 | хлеб от вон Марии (22.03.2022) | 15.00 | 1.21 | 0.94 | 7.18 | 6.83 | 42.19 | |
| 20:03 | творожная запеканка с яблоками_2 | 109.00 | 9.27 | 4.03 | 7.85 | 0.00 | 102.24 | |
| 20:04 | Сахар | 5.00 | 0.00 | 0.00 | 4.99 | 0.00 | 19.90 | |
| 20:04 | Чай чёрный | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 150.00 | 0.00 | |
| Итого | 484.00 | 20.19 | 9.54 | 44.87 | 208.55 | 306.59 | ||
12 сентября 2026
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1347.00 | 54.07 | 47.56 | 129.47 | 530.63 | 1143.56 | ||
| Второй завтрак | ||||||||
| 10:20 | овсянка на воде (05.07.2017) | 80.00 | 1.70 | 0.80 | 8.51 | 85.73 | 45.97 | |
| 10:21 | хлебцы ржаные наш лидер | 7.00 | 0.71 | 0.34 | 4.84 | 0.00 | 22.95 | |
| 10:21 | творожная запеканка с яблоками_2 | 69.00 | 5.87 | 2.55 | 4.97 | 0.00 | 64.72 | |
| 10:22 | Джем абрикосовый | 6.00 | 0.05 | 0.04 | 2.59 | 0.00 | 10.93 | |
| 10:22 | кофе американо | 140.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| Итого | 302.00 | 8.33 | 3.73 | 20.91 | 85.73 | 144.57 | ||
| Полдник | ||||||||
| 16:08 | Грудинка | 21.00 | 1.68 | 7.77 | 0.00 | 0.00 | 76.65 | |
| 16:08 | суп овощной (02.07.2013) | 250.00 | 3.85 | 2.86 | 10.18 | 129.54 | 81.24 | |
| 16:09 | творожная запеканка с яблоками_2 | 74.00 | 6.29 | 2.74 | 5.33 | 0.00 | 69.41 | |
| 16:09 | Виноград | 97.00 | 0.39 | 0.00 | 16.98 | 77.79 | 66.93 | |
| 16:09 | хлеб от вон Марии (22.03.2022) | 19.00 | 1.53 | 1.19 | 9.09 | 8.65 | 53.44 | |
| 16:10 | Джем абрикосовый | 6.00 | 0.05 | 0.04 | 2.59 | 0.00 | 10.93 | |
| 16:10 | печенье на йогурте | 31.00 | 2.23 | 4.22 | 13.61 | 0.00 | 97.65 | |
| Итого | 498.00 | 16.02 | 18.82 | 57.78 | 215.98 | 456.25 | ||
| Ужин | ||||||||
| 20:44 | Макароны отварные | 70.00 | 2.38 | 0.21 | 16.66 | 46.20 | 80.22 | |
| 20:44 | горбуша тушеная с овощами (12.07.2013) | 62.00 | 5.75 | 1.64 | 5.23 | 26.80 | 56.77 | |
| 20:45 | хлеб от вон Марии (22.03.2022) | 13.00 | 1.05 | 0.81 | 6.22 | 5.92 | 36.56 | |
| 20:46 | Грудинка | 40.00 | 3.20 | 14.80 | 0.00 | 0.00 | 146.00 | |
| 20:46 | творожная запеканка с яблоками_2 | 204.00 | 17.34 | 7.55 | 14.69 | 0.00 | 191.35 | |
| 20:47 | Чай чёрный | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 150.00 | 0.00 | |
| 20:48 | Сахар | 8.00 | 0.00 | 0.00 | 7.98 | 0.00 | 31.84 | |
| Итого | 547.00 | 29.72 | 25.01 | 50.78 | 228.92 | 542.74 | ||
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
суфле из кабачков и курицы
Продукты: Кабачки, куриная грудка, Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Морковь, яйцо куриное
Калорийность: 75.87 Ккал
Описание: »»
309729хлеб польский
Продукты: Вода, Масло подсолнечное рафинированное, Мука пшеничная, Сахар, Соль
Калорийность: 282.38 Ккал
Описание: »»
309595вафли на йогурте
Продукты: йогурт домашний (04.08.2015), Масло подсолнечное рафинированное, Мука пшеничная, Разрыхлитель хлебопекарный, Сахар, Соль, яйцо куриное
Калорийность: 375.64 Ккал
Описание: »»
303346паштет куриный
Продукты: куриное филе отварное, лук отварной, Морковь отварная
Калорийность: 94.90 Ккал
Описание: »»
302087запеканка с макаронами и сыром
Продукты: Макароны отварные, Масло сливочное 72,5%, сыр российский, яйцо куриное
Калорийность: 146.64 Ккал
Описание: »»
301525запеканка с индейкой
Продукты: Кабачки, Картофель, Масло подсолнечное рафинированное, Морковь, Соль, сыр легкий Радость вкуса, филе индейки гриль, яйцо куриное
Калорийность: 93.08 Ккал
Описание: »»
298271запеканка с курицей и сыром
Продукты: Кабачки, Картофель, куриное филе отварное, Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Морковь, сыр легкий Радость вкуса, Яйца
Калорийность: 103.16 Ккал
Описание: »»
298242пицца бездрожжевая
Продукты: кетчуп махеев, колбаса докторская дымов, Помидор, Пресное тесто для вареников, сыр российский
Калорийность: 196.27 Ккал
Описание: »»
297313хлеб с семечками
Продукты: Вода, Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Кунжут, Масло подсолнечное рафинированное, Молоко 3,2%, мука пшеничная 1 сорт, Мука ржаная, Сахар, Семечки подсолнечные, Соль
Калорийность: 268.75 Ккал
Описание: »»
297184свекольный салат с сельдью и яйцом
Продукты: Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, свекла отварная, сельдь соленая, Яйцо варёное без скорлупы
Калорийность: 89.83 Ккал
Описание: »»
295845Оглавление
Вторые блюда
- блины на кефире
- блины с начинкой мои
- блины с селедкой
- блины с сыром и икрой"здоровье"
- блины с творогом
- вафли из кабачков 2
- вафли кабачковые с сыром
- ветчина домашняя
- ветчина домашняя с курицей
- горбуша в духовке
- горбуша в кляре
- горбуша тушеная с овощами
- горбуша тушенная
- гороховое пюре 2
- грудка запеченная с макаронами
- грудка тушенная с рисом и овощами
- домашняя колбаса
- жаренные грибы
- жаркое
- жаркое
- жаркое с грибами домашнее
- запеканка из цветной капусты с курицей
- запеканка с индейкой
- запеканка с курицей и сыром
- запеканка с макаронами и сыром
- зразы
- кабачки с куриным филе
- кабачки с курицей в духовке
- капуста тушенная с грибами
- картопляныки
- картофель в духовке
- картофель запеченный с курицей
- картофельная запеканка с минтаем
- картофельное пюре
- картофельные вафли с курицей и огурцом
- картофельные вафли с куркумой
- картофель от Гали
- картошка жаренная
- каша гречневая 1
- каша гречневая с ветчиной
- каша гречневая со свининой
- каша гречневая с шампиньонами
- котлеты 2
- Котлеты "Домашние"
- котлеты из кеты
- котлеты овсянные
- котлеты рыбные с грибами
- котлеты с говядиной
- котлеты с курицей и свининой
- котлеты со свининой и курицей
- куриная грудка в томатной пасте
- куриная колбаса
- куриное филе в кляре
- куриное филе в кляре 2
- куриное филе запеченное в мультиварке
- куриное филе с овощами
- курица тушеная с сливочным маслом
- макароны с говяжей тушенкой
- медальоны из кабачков
- минтай в духовке
- минтай в кляре
- минтай тушенный с овощами
- мясной "хлебец"
- начинка для блинчиков
- овсянка на воде
- овсянка царь
- омлет белковый
- пампушки с чесноком
- паста
- паста с мясным фаршем
- перцы в духовке
- Печеночный пирог
- пицца дом.
- плов
- плов с курицей
- пюре диетическое
- пюре с луком
- рагу
- рагу овощное
- рыба в кляре в духовке
- рыба тушенная с овощами
- рыбные котлеты
- суфле из кабачков и курицы
- тефтели от Ольги
- тефтели от ольги в духовке
- тушеная капуста
- тушенный картофель
- фаршированные баклажаны
- фаршированные баклажаны
- фаршированные перцы
- фасоль тушенная с кофе
- царь-каша
Выпечка
- батон домашний
- бородинский домашний
- бутербродные булочки
- картофельные палочки
- кексы творожные
- лепешка с сыром на закваске
- печенье овсяное 2
- пирог с рыбой
- пирожки лодочки с фаршем
- пирожки с капустой и грибами
- пирожки с капустой и сосиской
- пирожки с курицей и рисом
- просто хлеб
- сахарное печенье
- слойки с сосисками
- тесто для пирожков
- тесто для пирожков
Выпечка сладкая
Десерты
- банановая запеканка
- вафли гриль на сметане
- вафли гриль, сливочные
- вафли гриль с творогом
- вафли на сметане
- вафли на сметане 2
- вафли от Алены
- вафли толстые
- венские вафли с корицей
- запеканка диетическая
- запеканка с бананами
- запеканка с изюмом
- запеканка с яйцом
- йогурт диет.
- йогурт домашний
- козинаки домашние
- компот из вишен
- омлет белковый 2
- сладкая колбаска из печенья и какао.
- творожная запеканка 5
- творожный торт
- шоколадные вафли
Заготовки
Закуски
Напитки
Прочее
Салаты
- аджика со сливами
- алиса
- блинцы
- блинчики с начинкой
- блины растрепки
- блины с сыром и сельдью
- бородинский хлеб
- бульон из свинины
- бутерброды с семгой
- бутер с огоньком
- быстрый хлеб
- винигрет 12,01
- гречневая каша с овощами
- домашний сыр твердый
- жаркое из горбуши в горшочках
- заварной хлеб
- запеканка 2
- икра из кабачков
- йогурт домашний
- картофель в аэрогриле
- картошка тушенная со свиными ребрышками
- кета в кляре с сыром
- кисель из замороженых ягод
- корейская морковь домашняя
- котлеты 2
- котлеты из индейки
- котлеты с индюком
- крабовый салат
- куриная запеканка с баклажанами
- куриные паровые котлеты
- курица в кефире с картофелем
- лаваш с корейской морковью
- ленивая шуба
- летний салат
- летний с яйцом
- макароны по флотски
- медальоны с курицей
- минтай диетический
- начинка для шубы
- наш сыр
- овощное рагу_2
- паста карбонара
- перцы-голубцы
- печеночный торт
- печенье на сметане
- пирожки с говяжей печенью
- пицца бездрожжевая
- плов новый
- плов с шампиньонами
- помидоры с майонезом
- помидоры с майонезом и чесноком
- рисовая запеканка с кабачком
- рулет из лаваша с курицей
- рулет из лаваша с курицей
- салат а
- салат из свежих овощей
- салат из свеклы 1
- салат из свеклы 2
- салат кр.
- салат летний 2020
- салат овощной 15
- салат Оливье
- салат с краб.
- салат с курицей и кукурузой
- салат с листьями салата
- салат с листьями салата и яйцами
- салат с луком и яйцом
- салат с луком и яйцом 2
- салат с мускатным сервелатом
- салат с огурцами и кукурузой
- салат со свеклой и чесноком
- салат с пекинской капустой
- салат с черемшой
- салат с черемшой
- салат с яйцом и луком 3
- салат с яйцом и салатом
- салат тифани наш
- свекольный салат с сельдью и яйцом
- свекольный салат с чесноком и оливковым маслом
- слат П
- суп гороховый 3
- суп гороховый с сервелатом
- суп греч. с тушонкой
- суп грибной 2
- суп диетический
- суп с горохом
- суп с макаронами
- суфле из курицы и кабачков
- сыр диетический
- сыр домашний твердый
- сыр сливочный домашний
- терпуг в кляре
- тефтели
- тефтели от Ольги жаренные
- тушенные овощи с шампиньонами
- тыквенная каша с пшеном
- фарш для тефтелей
- фаршированные кабачки
- фаршированные кабачки 2
- форшмак
- форшмак 2
- хлеб белый
- хлеб от вон Марии
- хлеб польский
- хлеб пшенично-ржаной
- хлеб с отрубями
- хлеб французкий
- хлеб чиабатта
- чалат с огурцами
- черемша с салом
- шаурма
- шаурма 1
- яичница
Супы
- "зеленый" борщ
- борщ "украинский"
- борщ со щавелем
- ботвинник
- гороховый суп обл.
- грибной суп 2
- капустный суп
- окрошка
- рыбный суп из сайры
- суп гороховый 3
- суп гороховый на курином бульоне
- суп гороховый на свином бульоне
- суп гороховый новый
- суп гороховый с грибами
- суп гороховый с тушенкой
- суп гречневый
- суп гречневый
- суп гречневый диетический
- суп грибной
- суп диетический
- суп картофельный
- суп овощной
- суп перловый с говядиной
- суп пшеничный
- суп свекольный со щавелем
- суп с макаронами диетический
- суп с фрикадельками
- суп ячневый
- суп ячневый 2
- уха из горбуши
- уха из горбуши
- щи
- щи с фасолью
- ячневый суп
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
