а что случилось?? экзамен не удался?

угу

Ты дважды за день приняла павельное решение: отказалсь от тройки и от ненужной еды.

Так что по сути дела -  день положительный.

Удачного экодаши )))

mamaT пишет:

Ты дважды за день приняла павельное решение:

Шакти пишет: угу

блин.

mamaT пишет:

Ты дважды за день приняла павельное решение: отказалсь от тройки и от ненужной еды.

Так что по сути дела -  день положительный.

Экадаши это мысль.Пить воду тоже нельзя будет?

А счастья мармеладного чтоли?

Таша пишет:

А счастья мармеладного чтоли?

Сладкий вкус даёт ощущение счастья. Почитай аюрведу, там об этом говорят.

Когда хочется есть сладкое, это значит что не хватает в жизни счастья.

impersonal пишет:

Забыла сказать- красота какая! (на картинке)

согласна, у мну много этих картинок я иногда на них смотрюи балдею не сожрать так хоть полюбоваться

Мне не нравится картинка.

Не потому что она не красива. Красиво. Яркие, сочные цвета... Не потому...

Она вызывает рефлекс. Как например, если подумать о лимоне - слюнные железы начинают мгновенно выделять слюну. Так, глядя на такие картинки, появляется желание есть. А у нас и так этого желания хоть отбавляй.

К тому же, разве это еда? Это игрушки из раскрашеного сахара. У моей дочери аллергия на красители, поэтому я давно не считаю то, что ярко накрашено едой.

аллергия - гадкая штука((( сама маюсь. и штуки такие не ем... потому и рефлексов никаких нет на них) а цвета красивые

Нина, а как же пост??? в шоколаде ведь молоко бывает!

пошла и себе школоладку заточу.... кусочек на 8 г

У тебя молочный или горький? Хочу подписку на комментарии в других дневниках

Нина!!!!Я тожееееее....хочу........не могу.........

Я почитала,и вроде в нём молочного ничего нет.

Шоколад "Голицин" Классический Горький На Фруктозе

yagodka_78 пишет:

Нина, а как же пост??? в шоколаде ведь молоко бывает!

я тщательно изучила упаковку там не было в состояве молока.

Ins пишет:

У тебя молочный или горький?

он горький, у меня в рационе написано что горький

Ins пишет:

 Хочу подписку на комментарии в других дневниках

ааа!! как я тебя понимаю! я тоже хочу!!! а то приходится шерстить все заметки

Светлая пишет:

Нина!!!!Я тожееееее....хочу........не могу.........

Шакти пишет:

Светлая пишет:

Нина!!!!Я тожееееее....хочу........не могу.........

 И я!!!Ты вообще-то на что нас толкаешь?Мы же магазины опустошать начнём с горьким шоколадом.Постимся называется

Таша пишет:

 И я!!!Ты вообще-то на что нас толкаешь?Мы же магазины опустошать начнём с горьким шоколадом.Постимся называется

ну для меня целью этого поста было просто воздержаться от молочки, что у меня успешно получается.

а завтра фильнальный отчет

Скоро пост

Да, уже совсем скоро! я уже вовсю мысленно продумываю свое меню постное, чечевицей тут закупилась

поэтому я доедаю всё что хотелось доесть,

Ага, доедай, доедай все свои припасики, чтобы потом глаза не мозолили 

И я на то что в пост будет нельзя нападаю.Ещё чтоб по шоколадке не скучать закупила фиников,инжира,кураги,изюма...в общем сладкое будет!

Таша пишет:

И я на то что в пост будет нельзя нападаю.Ещё чтоб по шоколадке не скучать закупила фиников,инжира,кураги,изюма...в общем сладкое будет!

я планирую в пост трескать орешки с сахаре и халву.

Как вариант ещё можно кофе с растительными сливками, мне шоколад хорошо заменяет, еслит ломки случаются.

Тоже этим страдаю.Почему-то если шоколадка лежит открытая,не могу пройти мимо.Съем точно!Будет лежать шоколадка закрытой-и она меня не трогает,и я её

А как открою-и всё!Ей конец.Парой долек не ограничусь.

А провести без шоколада пол года-это вообще нонсенс.После подобного вообще должны в КНИГУ РЕКОРДОВ ГИННЕСА  попадать.

Таша пишет:

Тоже этим страдаю.Почему-то если шоколадка лежит открытая,не могу пройти мимо.Съем точно!Будет лежать шоколадка закрытой-и она меня не трогает,и я её

А как открою-и всё!Ей конец.Парой долек не ограничусь.

вот вот и я

Таша пишет:

А провести без шоколада пол года-это вообще нонсенс.После подобного вообще должны в КНИГУ РЕКОРДОВ ГИННЕСА  попадать.

у меня два раза это уже получалось. теперь вот третий

Класс!Надо и мне так попробовать-хоть на месяцочек.Вдруг выдержу?

Таша пишет:

Класс!Надо и мне так попробовать-хоть на месяцочек.Вдруг выдержу?

попробуй, только не ставь себе слишком высокие цели, сначало маленькие, чтоб не разочароваться, а  когда выдерживаешь это очень сильно развивает уважение к себе - ощущение что ты можешь! многого стоит.

Месяц ведь это не много,а потом попробую завязать вообще со сладким на 3 месяца.

Буду худеть и радоваться.Прямо с этого момента.

Таша пишет:

Месяц ведь это не много,а потом попробую завязать вообще со сладким на 3 месяца.

Вот на счёт полностью завязать со сладким я бы не советовала. Если только заменить вредные сладости на полезные вот это да. Ну а так сладкий вкус это вкус женский, от сладкого женщина становится добрее умиротворёнее, просто нужно есть умеренно и не есть во второй половине дня.

Сладкое во второй половине дня перевозбуждает психику и нарушает гормональный баланс.

Сладкое с утра придаёт женщине внутреннюю красоту. опять же говорю - всё умерено должно быть.

И кстати шоколад, не обладает сладким вкусом вопреки мнению, он горький сам по себе, а обилие сахара его только маскирует. В шоколаде мы скорее всего подсаживаемся на его эффект от лёгкого одурманивания и бодряка. именно поэтому.

кстати очнеь красивая фоточка с животиком!! словно из воска

Добрее и умиротворённее я стану избавившись от лишних кг.,а умеренно есть сладкое у меня не получиться-я ведь как начну так не закончу и возможно даже в магазин за добавкой пойду,благо он в моём же доме.Хотя какое тут благо-зло!

Таша пишет:

Добрее и умиротворённее я стану избавившись от лишних кг.,а умеренно есть сладкое у меня не получиться-я ведь как начну так не закончу и возможно даже в магазин за добавкой пойду,благо он в моём же доме.Хотя какое тут благо-зло!

Очень тебя понимаю. ну всё равно имей виду, а сладкое это ведь морковка, курага, яблочко, а они не такие вредные как пироженки и прочая кака из рафинированного сахара.

Против фруктов и овощей я ничего не имею,а вот всё остальное

Таша пишет:

Против фруктов и овощей я ничего не имею,а вот всё остальное

а с овощами вообще супер и калорий мало и стул отменный