Залить фотку на фотохостинг, радикал, например https://www.radikal.cc и копируешь оттуда вторую ссылку сюда )) 

Только картинку лучше заранее уменьшить до нужного размера ))

спасибо!

Я тоже не всегда пишу. Иногда неделями писать не охота, а вот других почитать самое то. Иногда наоборот. Все по настроению)

Тигрида пишет:

Я тоже не всегда пишу. Иногда неделями писать не охота, а вот других почитать самое то. Иногда наоборот. Все по настроению)

 Не говори, интересно шататься по просторам интернета, столько интересных людей

будьте обьективны)) не может сразу по одежде видно привес реальный, кроме того что бы поправиться стабильно на 800 гр - этредставьте как надо рперебрать по калориям - это неее реально! Просто еда не супела перевариться и уйти в нибытие)))

Вот, вот и я так подумала, но замечаю по себе, что реальные привесы стала на себе ощущать, даже в 500 гр. А тут нет не ощущаю, ощущаю только легкость

просто не стоит взвешиваться каждый день! Лучше что бы вес устаканился раз в неделю или хотя бы в пару дней! Тогда будет интереснее)

конечно, я почти так и делаю, но тут после потерянных 500 гр, встала опять и глянула, да в приципе я даже нисколько не переживала, поняла что к чему)

Бывает, бывает. У тебя еще по-божески. У меня вообще за три дня плюс 3 кг показало. Вот это был сюрприз. Ничего, разобрались, теперь пляшу от новых циферок)

Тигрида пишет:

Бывает, бывает. У тебя еще по-божески. У меня вообще за три дня плюс 3 кг показало. Вот это был сюрприз. Ничего, разобрались, теперь пляшу от новых циферок)

 Да, +3 кг, это трудно спокойно перенести, хотя в принцыпе все это неглавное и расстраивать из-за этого нельзя, правда ведь.