макароны — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 9.56 г | 14 % |
| Жиров | 2.09 г | 2 % |
| Углеводов | 56.39 г | 21 % |
| Калорийность | 279.37 ккал (1169 кДж) | 13 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Макароны СЭН СОЙ гречневые отварные, 129 ккал
- Макароны ПП, 91 ккал
- Макароны в сметанном соусе ¤, 206 ккал
- Спагетти с мясной подливой, 69 ккал
- Паста с фетой и томатами, 133 ккал
- Похлёбка грибная, 31 ккал
- Запеканка из кабачков с макаронными изделиями твердых сортов, 75 ккал
- Суп куриный с макаронами, 19 ккал
- ЗАПЕКАНКА МАКАРОННАЯ С ФАРШЕМ, 135 ккал
- макароны со свиной тушенкой "Гродфуд"., 181 ккал
- Ракушки с подкопченной форелью и рикоттой, 183 ккал
- Суп с курицей, 26 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
