@110946

@

@

 График          Изображение

                                                                       

   

   

 

                                               

           Оптимальное питание для достижения цели:

           1050 - 1400 калорий в день

Пищевая ценность

  • 7.48 гБелков
  • 7.70 гЖиров
  • 20.72 гУглеводов
  • 61.72 гВоды
  • 181.42 КкалКалорийность

макароны со свиной тушенкой "Гродфуд".

Продукты

  1. 900.00 гВода
  2. 70.00 гкетчуп HEINZ Для гриля и шашлыка.
  3. 430.00 гмакароны "Паста мания" (430г).
  4. 15.00 гПетрушка свежая
  5. 338.00 гтушенка свиная "Гродфуд" (338г).
  6. 15.00 гУкроп

Выход: 1500.00 г

Рецепт

Ашановская глубокая сковорода весит 572гр. без крышки.

 

Admin Area