сыр сиртаки — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 9.15 г | 13 % |
| Жиров | 18.60 г | 25 % |
| Углеводов | 4.19 г | 1 % |
| Калорийность | 222.08 ккал (929 кДж) | 11 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Паштет из с/с сельди, 209 ккал
- греческий с сиртаки и маслинами, 98 ккал
- Салат из овощей , базилика и бальзамика, 75 ккал
- Гречески салат без маслин, 77 ккал
- салат греческий без перца, 93 ккал
- ЛАЗАНЬЯ ИЗ КАБАЧКОВ, 107 ккал
- Домашний творожный сыр с зеленью, 151 ккал
- Свекольный салат с брынзой и заправкой, 140 ккал
- Бутерброд Греческий с сыром овощами и зеленью, 111 ккал
- Паштет из куриной грудки, 199 ккал
- Салат с курицей и сыром фета, 104 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
