Зимой купила кухонные весы.Весы считают калории.Начну ними пользоваться.На ужин съела всего 231 калорий.В индейке столько мало калорий!!!Даже в жареной.Теперь буду индейку и курицу только кушать.
Заметки
Возвращаюсь к своим кухонным весам
00 13 апреля 2011, 19:19 | Комментарии: 5
Как здесь можно рассчитать рацион?
00Как здесь расчитать рацион?Чтобы напоминал мне,сколько нужно калорий
12 апреля 2011, 22:57 | Комментарии: 8
Всем приветик
00Встречайте новенькую!!!Начинаю считать калории.Подсчитала,что мне в день нужно 1600 калл.Я УВЕРЕННА ЧТО У МЕНЯ ПОЛУЧИТЬСЯ.
12 апреля 2011, 22:48 | Комментарии: 5
Вместе худеть веселее!!
Комментарии
ЦЫПОЧКА
а у меня только на завтрак 500ккал
13 апреля 2011, 20:32
kuzmentiy
Еще кролика можно)))
13 апреля 2011, 20:33
Lesla
Спасибо за подсказку
13 апреля 2011, 20:35
Ins
А вы жиры учитываете на которых жарите?
18 апреля 2011, 12:55
Lesla
Нет,а что надо?
18 апреля 2011, 20:05