Шестая неделя. День седьмой.

Вес - 80.4 (-200 г). С приемом витаминов вес стал улетать лучше, это хорошо. Мигрень вчера снова выбила из жизни. Проспала из-за неё с шести до полдесятого и с двенадцати до девяти. Проснулась - да блин, уже с другой стороны болит...

ИМТ за всё время снизилось с 29.7 до 26.4. Ура. Для нормального имт - я должна весить 75 кг - 24.7.

Неделя 2 День 1 с Джиллиан - Готово! Отжимания дались очень легко, а вот выпрямление ноги согнутой к животу, стоя - ад. Фаза 1 тренировка 1.

Взвесилась через час после пробуждения ещё раз - 79.7 кг показало... Я в такое не верю.

Захотела в фото выставить разницу между 86 кг и 80.4. Не знаю, заметна ли она вообще. Я когда в зеркало смотрюсь, то вообще разницы не вижу.

Жаль, что не фотографировала свои 90 кг:

Меня жутко бесят подмыхи, жирок там был, даже когда я и худая была, а сейчас вообще ...

P.s. Увидела впервые своё искривление поясницы на фотографии - таз с левой стороны выше, чем с правой. И это очень явно! Атас

16 июня 2020, | Комментарии: 11

Шестая неделя. День седьмой.https://dietadiary.com/blog/310205/344711

графин пишет:
Конечно, заметно!

Вообще, другой человек!

Фигура и сейчас очень хорошая!

Талия выражена, ноги длинные

Рост прекрасный!

Ещё немного, ещё чуть - чуть и тебя можно выпускать на подиум! Природа все тебе дала, твоё дело- сохранить!

Ну на подиум это вряд ли)) А так спасибо большое, засмущала меня {#:-*}

16 июня 2020, 11:31

cat7

1041530

Iiar пишет:
Большой результат, судя по фото. )
И пусть у тебя получится его удержать и закрепить, чтобы дальше только лучше и здоровее, а это - никогда не возвращалось!

Спасибо большое за теплые слова! Останавливаться не собираюсь! Очень легче стало в плане здоровья, позвоночник меньше болит! Спасибо {#:-*} {#heart}

16 июня 2020, 12:24

Antag0nist

1041533

Ого! Очень видно результат. Талия так уменьшилась и ножки, молодец!! У тебя вообще сама по себе фигура замечательная. Ну, и поздравляю с преодолением рубежа 80, скоро меня догонишь)) Я предпочитаю верить меньшим цифрам на весах)

Ты очень крутая и целеустремленная, так что не сдавайся и только вперед! {#boevoe}

16 июня 2020, 12:33

cat7

1041562

Antag0nist пишет:
Ого! Очень видно результат. Талия так уменьшилась и ножки, молодец!! У тебя вообще сама по себе фигура замечательная. Ну, и поздравляю с преодолением рубежа 80, скоро меня догонишь)) Я предпочитаю верить меньшим цифрам на весах)

Ты очень крутая и целеустремленная, так что не сдавайся и только вперед!

Ну рубеж ещё не преодолен) Это так цифра показалась просто) Спасибо большое! {#ops}

16 июня 2020, 13:46

Улетай

1041649

Очень заметна разница! {#lov}

Ты просто молодчина!

17 июня 2020, 09:23

cat7

1041651

Улетай пишет:
Очень заметна разница!

Ты просто молодчина!

Спасибо тебе большое {#aga}

17 июня 2020, 09:34