Sweetla_nochka

Заметки

Еще немного, еще чуть-чуть...))

00

Сдвинуласьь! УРА! Сдвинулась! Свинулась циферка уже не 9... и...., а 8..и!!!))){#dance4}

Еще чуть чуть, и будет еще один ЮБИЛЕЙЧИК!{#urra}{#bayan}{#ladoshi}

 

 

23 мая 2017, 18:52 |  Комментарии3
Еще немного, еще чуть-чуть...))https://dietadiary.com/blog/204352/270448

00

ВСЕМ привет!

Давно здесь не была.

я была в ОТПУСКЕ В ИСПАНИИ!!!!!

отдохнула замечательно, купалась. загорала, наслаждалась ...и ела, ела, ела - ни в чем себе не отказывая!

Итог: с марта по июль я скинула 12 кг, и за месяц отпуска прибавила 3 кг(

В понедельник пошла на работу, и села на ДИЕТУ! Как же хорошо в Испании)))))))

4 августа 2016, 19:40 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/204352/235432

Юбилей!

00

Юбилей! Можно назвать это и так, я скинула 10 кг!!!

Можно сказать, выполнила план..чуть с задержкой, но выполнила!{#horoshi}

Теперь надо скидывать дальше, Даже если если десяточку - буду уже Красавица))){#ah}

А если хватит сил дойти до конца намеченной цели.....даже, и не знаю...куда бежать и как громко кричать буду от счастья!{#obnimaha}

 

 

 

 

 

25 мая 2016, 13:05 |  Комментарии2
Юбилей!https://dietadiary.com/blog/204352/225803

Есть ли хоть какая-то разница????

00

Есть ли хоть какая-то разница???? Нашла несколько фото, разных периодов..смотрю..и не понмаю есть ли разница, видна ли она на мне???

 

1. фото - сентябрь 2007 год - вес примерно 114 кг.,

2. фото - апрель 2014 - вес - примерно - 112,

3. фото - май 2015 - вес - 110 кг.,

4. фото - октябрь 2015 - 106 кг.,

5. фото - май 2016 - вес - 98 кг

 

 

16 мая 2016, 16:51 |  Комментарии5
Есть ли хоть какая-то разница????https://dietadiary.com/blog/204352/224384

2 МЕСЯЦА!

00

 

МЕСЯЦА! Целых ДВА месяца я здесь. Ну, что..поставленной цели я еще не добилась. Хотелось за 2 месяца скинуть 10 кг, но я почти рядом, не хватает всего 1 кг))

Можно сказать, я собой пока довольна). Почти 3 недели вес не двигался вообще, у меня настроение начало падать, думаю..ну, что за фигня! В майские праздники, сильно себя не обременяла диетой, кушала и шашлык, и кулич, выпила пива..9 мая - даже съела пару пышек. Но все аккуратненько, без фанатизма.. и вернулась к нормальному питанию..и вес ПОШЕЛ!..по чуть-чуть, по капельке..но, пошел)) И я - РАДА!)

Так что. девочки-мальчики, надеюсь и дальше меня мои результаты будут радовать){#horoshi}

16 мая 2016, 13:55 |  Комментарии1
2 МЕСЯЦА!https://dietadiary.com/blog/204352/224356

Мои рецепты

Admin Area