New Girl191714

New Girl

New Girl

Изображение 

Изображение Изображение

 

Заметки

Победная таблица Марафона "Я Сама!"

00марафон

Всем огромный привет! По марафону все печальнее не все дошли до конца...прислали свои отчеты всего 6 деочек....как же так. Выкладываю последнюю таблицу 9 мая в День Победы (над телом) )))) Всех с праздником!!!

Теперь о главном, как нам найти победителя? По процентам у нас выходит победитель iskra vv, но она давно не присылала данные. А вообще последние данные прислали, включая меня, 7 человек, но к примеру Angel201084 свои данные присылала постоянно, но последний раз от нее не слуху не духу) !!!! Так что спрашиваю вашего мнения!!!! Как будем назначать победителя, без вашего совета не имею права делать выбор)))

9 мая 2016, 20:24 |  Комментарии5
Победная таблица Марафона "Я Сама!"https://dietadiary.com/blog/191714/223318

Марафон "Я сама!"

00марафон

Девочки, видимо с праздниками все забылись скинуть данные. Выкладываю таблицу с теми кто есть) кто усердно работает над собой! Молодцы!!! Остается неделя до завершения марафона...и уже наклюнулся победитель))) а вообще все молодцы!!

Фросечка ты просто монстр по спорту!!!

2 мая 2016, 17:05 |  Комментарии1
Марафон "Я сама!"https://dietadiary.com/blog/191714/222348

Марафон "Я сама!"

00марафон

Долгожданная таблица-опоздун!!! Простите меня солнышки, света не было со вчера)

На прошедшей неделе по спорту занаяла первое место Фросечка, я даже не знаю, живешь ты что ли в спорт зале? Молодец! Так держать!

А больше всех сбросила на прошлой неделе iskra w 

МЫ все молодцы, но звездочки мои не сдавайтесь, смотрю все меньше и меньше отвесов....так обидно!! А ну собиритесь!!! Вы же вон какие клевые все!!! А скоро лето, пляж, ДАВАЙТЕ ВПЕРЕД!!!

18 апреля 2016, 20:46 |  Комментарии6
Марафон "Я сама!"https://dietadiary.com/blog/191714/220348

Марафон "Я сама!"

00New Girl,новая девочка,поддержка,правильное питание,марафон,беременность

Привет мои ясные солнышки! Как ваши дела? Инета не было всю неделю, и мы с дочкой проводили все дни на улице, а там такая весна, оболдеть!!! Пару дней не придерживалась режима))) отвес за неделею всего 200 грамм, в пятницу весы с утра показывали 80,5 а вечером были шашлыки, такие вкусные, черт возьми, не смогла отказаться))))

Для марафона "Я сама!"

Вес: 80,7 (-200)

ОГ: 101 (0)

ОТ: 84 (0)

ОБ: 111 (-1)

Ни как не могу начать курс тренировок для беременных, такие они скучные кажуться после тренировок с Джиллиан))) Но я обязательно начну) Надо, надо!!!

Как у вас дела мои звездочки, как идет ваша весна?)))

17 апреля 2016, 11:27 |  Комментарии2
Марафон "Я сама!"https://dietadiary.com/blog/191714/220115

Марафон "Я сама!"

00марафон

Ну вот новая табличка по отчету!! Прислали свои данные не все.

На этой неделе нет лидера по отвесам...но за общее время все так же остается MilahA!! Молодец!!{#win}

А спорт-гигант на этой неделе Фросечка!!! Так держать!!!{#biceps}

За общее время мы сделали мир легче на 56,700 кг !!! ИИИхххААА !!!

Всех люблю!! Всем отвесов!

10 апреля 2016, 20:38 |  Комментарии3
Марафон "Я сама!"https://dietadiary.com/blog/191714/219041

Мои рецепты

салат огурцы с луком и сметаной

Продукты: Лук зелёный перо, Огурцы грунтовые, Сметана 15%

Калорийность: 43.29 Ккал

Описание:   »»

омлет на молоке

Продукты: Молоко 3,5%, Петрушка свежая, Яйца

Калорийность: 98.61 Ккал

Описание:   »»

салат с капустой

Продукты: Горошек консервированный, Капуста белокочанная, Масло оливковое нерафинированное, Морковь, Соль

Калорийность: 109.23 Ккал

Описание:   »»

Гороховая каша

Продукты: Вода, Горох лущёный, Соль

Калорийность: 107.67 Ккал

Описание:   »»

Венигрет

Продукты: Горошек консервированный, Капуста квашеная, Картофель отварной, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Свекла

Калорийность: 58.70 Ккал

Описание:   »»

суп молочная лапша

Продукты: Вермишель (сухой продукт), Молоко 3,5%

Калорийность: 99.85 Ккал

Описание:   »»

омлет на молоке

Продукты: Молоко 3,5%, Яйца

Калорийность: 79.23 Ккал

Описание:   »»

омлет на молоке

Продукты: Молоко 3,5%, Соль, Яйцо белок, Яйцо желток

Калорийность: 87.05 Ккал

Описание:   »»

суп на курином бульоне

Продукты: Бульон из куриной грудки, Вода, Картофель, Лук репчатый, Макароны (сухой продукт), Морковь

Калорийность: 74.08 Ккал

Описание:   »»

омлет

Продукты: Молоко 3,5%, Соль, Яйцо белок, Яйцо желток

Калорийность: 103.25 Ккал

Описание:   »»

Admin Area