Как только думаешь, что все уже, дальше некуда, итак вес прыгнул на кг, а нифига, на тебе еще 300 грамм)) Итого сегодня 50,3. По бжу все нормально, по кк ем столько, сколько требует организм, не голодаю вообще, вчера было маловато, но и то, потому что не лезло ничего, не могу с ужинами определиться, творог не идет ну вообще никак. После него как слона съела, и стопроцентрый привес на следующий день, кофе с плюшками - тоже вообще не вариант, последние 2 дня ем банан и орехи вечером, что тоже не очень. Мясо вечером мне никогда не подходило, овощи вообще боже упаси, особенно огурцы. Тушить их чтоли на ужин. Не знаю, в сети вообще какие то рецепты ужинов...свинина всякая. Буду дальше искать)

К врачу вчера сходила, прописали мне еще лекарств, нольпазу увеличили в дозировке, теперь по 2 таблетки 2 раза в день. Вот бы она еще помогала.

У мужа еще какая то фигня неведомая, 2 дня голова болела так, что он встать не мог, не помогало не одно обезболивающее, сегодня вот вдруг глаза начали у него чесаться, красные все, коньюктивит чтоли...или синдром сухого глаза...а денег на капли нет как всегда. Ненавижу октябрь, вечно какие то проблемы у нас именно в этом месяце. Два года подряд я именно в октябре срывала себе мышцу, маму сбивала машина тоже в октябре...гадкий месяц, отвратительный. 

Сегодня побегу за лекарствами своими, может еще с мужем пройдусь, когда вернется с подработки своей. 

Тренировка вчера была адской, руки не слушались, некоторые из упражнений вообще шли очень болезненно. Сделала все. Сегодня отдых. По поводу веса...буду наблюдать, в любом случае нагрузка есть, чипсами с булками я не обжираюсь, так что сильно раскабанеть не должна...если только не случится какого то гормонального сбоя. Немного пугает то, что вес такими темпами вверх рванул...не хорошо это и не нормально. 

И для разнообразия осенних фотографий)) Это в сентябре муж дома сфоткал))

А это с вчерашней прогулки) Обожаю этот свитерок)))

Вот не знаю, лучше с зеленцой оставить все или сделать как на последней...вообще нравятся мне теплые тона...а зеленый кажется каким то ядовитым на фото)))

Всем хорошего дня и не толстеть))