Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00велосипеды,Полина,новороссийск,анапа,море,лето,новости

 

Доброе утро)

Мы смогли все таки поехать отдыхать{#love}

На целый одиннадцать дней, я смогла и поспать, и просто полежать потупить, размерянно погулять{#roll} Но за ребенком, конечно, соскучились, что уж тут{#crazy} Люди - мазохисты)

Пока отдыхали, Полина сидела с бабушками, на удивление не истерила и вела себя не плохо) 

Когда вернулись, сначала подвисла, долго на меня смотрела вылупленными глазами, потом пошла на руки и обиделась, молча начала ковырять пуговку на моей одежде, так забавно это смотрится{#hihi} Привыкали мы потом друг к другу пару дней, после чего началось веселье, не дает нам уходить из комнаты, с криком на четвереньках несется за нами, все время хочет на руки, если из дома выходишь, и она запалила тебя в одежде - всё, сигнализация включена, несется, цепляется за ноги, за шорты, лезет на руки, и просто ложит на плече голову и сидит, поставить нельзя - истерика{#wal}

Вес пока не 49, но уже ближе, 50-51) По замерам лишнее осталось в ногах и в талии, остался сантиметр)) Вот хочу, принципиально, добить до добеременных параметров{#hyhy}

 

Что еще хочу сказать. Цены на отдых сейчас - это какой то сюр. В столовых цены на еду, будто в ресторан пришли. Каждый раз выходило больше 1000. Помню мы в кафе ходили, годах так в 15-17, на 700 могли посидеть поесть и попить, в кафе! За отдых почти 80 тыщ отдали, и это я все очень экономно рассчитала, даже гостевые дома, вместо отелей, взяла. 

И иллюстрации)

 

 

Далее...

5 августа 2022, 12:31 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/176419/369956

00фото,тренировка,анапа,поездка,планы,кардио,селфи

Доброе утро)

Вес сегодня неожиданно меньше на 200 грамм) Не ожидала, т.к. вчера переела фруктов, ужасное вздутие было весь вечер, но видимо "ночьное кардио" дало свои плоды{#:D} В совокупе с тренировкой очень полезная весч 

По факту пока что ничего нового, кроме мимолетных прыжков до магазина и обратно, уж очень боюсь я этого гриппа, такие страсти о нем рассказывают))

Муж сегодня высказался за то, что нужно уже в марте ехать в Анапу...честно - не хочу...точнее хочу, но не так рано...да и тема с тренировками беспокоит, зал подходящий то я нашла, но блин, как там обстановочка будет с доступом к тренажерам, мало ли, подруга рассказывала про местные залы, что там чуть ли не километровая очередь на каждый, а на кардио так километра 2{#%)} Да и работу там искать...не знаю кем(( Я бы была безмерно счастлива, если бы нашлась работа с легким графиком и не большой зп, чтобы я успевала и визажем подработать и потренить, когда надо, и было бы время свободное...но мне кажется, это на гране фантастики(( Хотя кто знает, другой город, может там по другому все{#m} 

Ну и пара селфи из вчера)) Губы получились мощными{#8-)}

5 февраля 2016, 12:04 |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/176419/207240

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area