Добрый вечер)

День окончен) К нам сегодня в гости приходила бабушка, давно у нас она не была, тренажер мой увидила, назвала "уродливой черной лестницей", но потом на пробу на него взобралась, походила, надо же, а она и правда очень маленького роста, голова была на уровне экрана Так же сходили прогуляться с мужем, в кафе...да да, первый раз за долгое время мы зашли выпить кофе именно в кафе, не на улице сидели, не бродили с этим кофе)) Я не считаю тот случай, когда мы остались в кофемане сидеть, т.к. обстоятельства вынудили 

Сегодня в планах еще походить на эллипсе, не дотягиваю я до своей нормы км, ну точнее, я решила что буду проходить каждую неделю либо столько же, сколько и на прошлой, либо больше) Пока холод - зима, нужно как то двигаться, дабы целлюлит не заработать от сидения на жопе)) Летом то я по 40 км в неделю с легкостью прохожу, а тут и 28 - это вызов

Муж вчера купил печеньки, думал себе купил, специально выбирал на вид вредные и жирные, а они постными оказались Теперь они мои, всееее мои! Главное вкусные очень, а по бж соотношение 8 к 2м В общем я нашла еще одну сладость, по которой ближайшее время буду тащиться

Кошка сегодня один раз кашлянула...у меня прям аж давление скаконуло...правда не знаю, может не давление, но я покраснела как рак. Ну вроде это было раз и остальное время она себя нормально чувствует, хотя блин дышит резко...мама хочет покупать гамавит и давать ей (это имуностимулирующее) и корм заменить на более витаминный....а я склоняюсь к мысли что все это ***** и нужно звонить рекомендованному нам ветеринару. 

Вчера вечером сфоткала свои телеса, уж не знаю поправилась ли я, важнее, наверное, видно ли что я очень много работаю над руками, надоели мягкие рученки, хочется рельефа)))

Ну и сегодняшнее кофе)) Мое скромненький...и нескромненький кофе мужа

20:56 - итак, кардио сделала, вышло 6 км 50 метров за 19 минут)) 50 метров потому что задумалась малость))

Сегодня вес, кстати, 50,3. Итого за неделю нет не привеса не отвеса, и это хорошо) Если по старому стилю, то -300 грамм Но мы то знаем, что это просто случайный отвес, который нам подфортил в воскресение)

Еще у меня сегодня весь график питания слетел, утром поела, потом гулять, там кофе, когда вернулась - бабушка в гости заявилась, а я не хотела этот торт с вином, мне надо было нормально пообедать, в итоге обед в 4 вечера, а за тем в 7 - ужин, короче все в кучу))

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?