как удалить продукт из вкладки продукты, не из вкладки рацион. Когда просто стираю, появляется надпись Click to edit и так остается в списке

на третий день после шугаринга жутко начали чесаться руки Всё, думаю, да чтоб я еще раз, да ни за что Вечером поскрабила, намазала пантенолом и вроде ничего, жить можно  Прошло 9 дней, пушочек уже показался, на просвет видно, но на ощупь ручки гладенькие На ноги не пошла, на даче укусила за ногу какая-то бяка, раздулась большая шишка, и я решила не рисковать пока.

начались КД, боюсь с ними не скину за отпуск еще килограммчик В зал прикольно ходить днём, народу мало, делай что хочешь))) Сегодня, не смотря на кд, кардио, щадящее, дорожка 60 мин, наклон 8%, скорость от 4 до 5 км/ч. Под фильмец "Константин" время пролетело быстро, не хотелось даже фильм прерывать.

Погодка вот только не радует, но завтрашнюю поездку на дачку не отменяем, должны привезти нам качельки, давно мечтали о них, да руки все никак не доходили выбрать.

это крутяшно, теперь мои ручки гладкие и шелковистые Не больно, ну по крайней мере мне было. Салончик маленький, но очень миленький и уютненький, мастер очень приятная женщина, все рассказала что да как. Думаю ножки тоже пойду на следующей неделе делать. Завтра везу племяшек в зоопарк, люблю гулять там... 

Тренила дома, не решилась с красными ручками пойти в зал, но к вечеру раздражение прошло. Сегодня взяла новый вес в мертвой тяге - 25 кг и в болгарских выпадах 18 кг, повторений конечно не 20 сделала, а только 10 и по 8 в выпадах, но и это прогресс для меня.

Урааа, с понедельника в отпуске. Пока занимаюсь своей красотой, сходила на стрижку, покрасила ресницы. И чего я раньше этого не делал, так удобно, умылся и пошел, особенно в отпускеСегодня на ногах с 5-45 утра, заботиться надо не только о красоте, но и о здоровье, съездила к своему врачу для профилактики Завтра записалась на шугаринг, оооочень долго сомневалась, но все-таки решилась. Хочу гладкие ручки, пока, а потом может и на ножки решусь и на кое-что ещё если понравится мастер и его работа. По плану еще была гигиена полости рта, надеюсь получится и этот пункт выполнить.

Занимаюсь вторую неделю каждый день. Чередую кардио и силовую. За три недели ушло 1,5 кг. Теперь стабильно вес между 58,2 и 58,7. И это при том, что позволяю вкусняшки каждый день. За отпуск планирую уменшить это промежуток еще на 1 килограммчик. Калорийность увеличила до 1600-1700. Воду теперь пью только бутилированную с магнием. Почему именно с магнием, да потому что эндокринолог сказал, что магний помогает разогнать лимфотическую систему. За две недели прочувствовала на себе, утром стакан воды и сразу в туалет, прошу прощения за такие подробности, так что если у кого есть проблемы со стулом, можно попробовать.

продолжаю работу над собой. Чего удалось добиться за 8 недель: верхний ряд кубиков и косые На майские праздники из физнагрузок была только работа на даче и силовая и кардио Сегодня пришли КД, поэтому на этой неделе только низкоинтенсивка. Вчера в зале в 20-00 плюнуть было негде, все пришли шашлычки сгонять А еще приобрела себе новый гаджет - фитнес-браслет, так что теперь знаю сколько прохожу в день, сколько сплю часов, в любой момент могу измерить пульс, прикольная штучка