Продолжаю ходить в спортивный зал, добавила водные процедуры, но что - то пока значительных изменений нет, хотя сама понимаю что в первую очередь должно быть правильное питание , нельзя превышать калории что сделать для меня сложно да и вообще у любителей поесть наверно те же проблемы что и у меня. Перестала есть хлеб , майонез, пить газировку но без мяса пока просто не могу так что его я пока оставлю в покое. Настроение отличное очень нравится спорт зал хотя по началу было страшновато да и не привычно сейчас с удовольствием бегаю , уже арендовала свой шкафчик , очень удобно. Сказать что у меня нечего не болит как бы не так болит но терпимо хотя уже совсем сносно так, что как я раньше жила без него без родимого даже не знаю. Вот бы еще отучиться жрать было бы красота , а то беру тормазок все рассчитано ну на сколько это возможно , а сама нет нет да и потяну в рот запрещенные продукты. Желаю всем достигнуть своей цели постараюсь обязательно писать , хотя если честно лентяйка я еще та ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Вчера начала со спорт зала , купила сразу обонемент и буду ходить сколько можно есть и хотеть быть стройной так не бывает. В спорт зале умудрилась упасть на беговой дорожке но не чего эту неприятность я пережила. Чуствовала себя слоником среди пальм эт тоже пережила. Сегодня по мимо продуктов которые ест семья купила для себя все здоровые продукты жутко хочу справиться и похудеть. Настроение отличное жутко хочу добиться своей цели один заз у меня получилось так что этот путь мне знаком даже очень.