Привет друзья

Муж уехал к родителям. Пока его нет хочу заняться собой.

На улице потеплело. Хочется быть легче и красивее.

25 июля едем на море всей семьей!

Такое счастье!

Хотела к этому моменту похудеть.

Что то не получилось. 

Радует что не потолстела.

Хочу последнюю недельку немного хотя бы не скажу похудеть, но хотя бы питаться правильно и только днем. Вечером не наедаться!

Минус 4 кг за 2 месяца. Даже не верится что я ушла от цифры 90.

Теперь ощущаю себя стройной и легкой. 

Вес встал как заколдованный. 90,2

Сдвигов не наблюдается.

Вчера ела очень мало. Вечером только банан и яблоко.

Легкость в теле появилась. Но вес не хочет со мной расставаться.

Хотя по замерам есть малые сдвиги.

Было:

Грудь 108 см, талия 86 см, бедра 118,5, бедро 68 см.

Сейчас:

Грудь 107 см, талия 84 см, бедра 117, бедро 67 см.

Вес в плюсе. 90,6

Это результат Дня рождения. Плюс вчера не удержалась поела рыбу жареную уже вечером.

Главное не унывать, держаться!

Когда вечером ем, то утром болит живот. Поэтому вечером не наедаться!!!