alexis frostbite

График

Заметки

00

Изображение

4 апреля 2012, 13:27 |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/13455/19638

00

Итак.....4.04....и у меня на сегодня голод)

а не надо было хлебцы есть вечером {#poboshke} пардон, не есть, а ЖРАТЬ!

3 апреля 2012, 23:02 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/13455/19583

Джаред просит!

00

Изображение

3 апреля 2012, 22:36 |  Комментарии1
Джаред просит!https://dietadiary.com/blog/13455/19580

какая диета лучше?

00

Я как любительница подсчета калорий придумала 2 диеты...Какую опробывать? Итак:

Диета номер РАЗ 

Day 1 - 150 kkal

Day 2 - 200 kkal

Day 3 - 250 kkal

Day 4 - 350 kkal

Day 5 - 350 kkal

Day 6 - 200 kkal

Day 7 - 800 kkal

 Day 8 – разгруз на 300

Day 9 - 150 kkal

Day 10 - 250 kkal

Day 11 - 350 kkal

Day 12 - 250 kkal

Day 13 - 350 kkal

Day 14 - 800 kkal

 Day 15 – разгруз на 300

Day 16 - 150 kkal

Day 17 - 250 kkal

Day 18 - 250 kkal

Day 19 - 350 kkal

Day 20 - 250 kkal

Day 21 - 800 kkal

 Day 22 - fast

 

ДИЕТА НУМЕР ДВА

1 day - 300 к;

2 day - 200 к;

3 day - 300 к;

4 day - 400 к;

5 day - 350 к;

6 day - 550 к;

7 day - 550 к;

8 day - 300 к;

9 day - 200 к;

10 day - 300 к;

11 day - 400 к;

12 day - 350 к;

13 day - 550 к;

14 day - 600 к;

15 day - 300 к;

16 day - 200 к;

17 day - 300 к;

18 day - 350 к;

19 day - 400 к;

20 day - 550 к;

21 day - 600 к;

22 day - 300 к;

23 day - 200 к;

24 day - 350 к;

25 day - 400 к;

26 day - 350 к;

27 day - 550 к;

28 day - 600 к;

29 day - 300 к;

30 day - fast.

 

2 апреля 2012, 21:04 |  Комментарии9
какая диета лучше?https://dietadiary.com/blog/13455/19497

00

Молочно-банановая просто супер - вкусненькая и сытная....НО! Это только в первый день....На второй день я уже без восторга смотрела на 2 подготовленных банана и бутылку молока....+ я съела не 2 банана, а 4; не 0,5 л молока, а литр; съела фруто-няню и немного икры....И САМОЕ УЖАСНОЕ!!!!! ТАДАМ!!!!!! ШОКОЛАДКА!!!!!{#po_zadu} 

 


 Я поняла что 3ий день я не выдержу, так что завтра ШОКОШОКОШОКОШОКО....сразу на 6 дней!ЙУХУУУУУУУ!{#love}

2 апреля 2012, 18:56 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/13455/19488

Мои рецепты

Admin Area