какая диета лучше?

Я как любительница подсчета калорий придумала 2 диеты...Какую опробывать? Итак:

Диета номер РАЗ

Day 1 - 150 kkal

Day 2 - 200 kkal

Day 3 - 250 kkal

Day 4 - 350 kkal

Day 5 - 350 kkal

Day 6 - 200 kkal

Day 7 - 800 kkal

Day 8 – разгруз на 300

Day 9 - 150 kkal

Day 10 - 250 kkal

Day 11 - 350 kkal

Day 12 - 250 kkal

Day 13 - 350 kkal

Day 14 - 800 kkal

Day 15 – разгруз на 300

Day 16 - 150 kkal

Day 17 - 250 kkal

Day 18 - 250 kkal

Day 19 - 350 kkal

Day 20 - 250 kkal

Day 21 - 800 kkal

Day 22 - fast

ДИЕТА НУМЕР ДВА

1 day - 300 к;

2 day - 200 к;

3 day - 300 к;

4 day - 400 к;

5 day - 350 к;

6 day - 550 к;

7 day - 550 к;

8 day - 300 к;

9 day - 200 к;

10 day - 300 к;

11 day - 400 к;

12 day - 350 к;

13 day - 550 к;

14 day - 600 к;

15 day - 300 к;

16 day - 200 к;

17 day - 300 к;

18 day - 350 к;

19 day - 400 к;

20 day - 550 к;

21 day - 600 к;

22 day - 300 к;

23 day - 200 к;

24 day - 350 к;

25 day - 400 к;

26 day - 350 к;

27 day - 550 к;

28 day - 600 к;

29 day - 300 к;

30 day - fast.

2 апреля 2012, | Комментарии: 9

какая диета лучше?https://dietadiary.com/blog/13455/19497

когда-то мой рацион состоял из 1 кубика бульона магги в день,который я делила на 3 части,при этом ещё и спорт.результат минус 34 кг за 4 месяца.Но в последний месяц я почти не вставала,так как не могла двигаться от истощения

3 апреля 2012, 22:48

alexis frostbite

59337

хахаха супчик из 1/4 кубика мой любимый)))

3 апреля 2012, 22:52

i124u

59393

{#kross} тутутуту турутуттуру тутутуту турутурутуттуру {#dance4}

4 апреля 2012, 08:37