Всем привет. Решила вернуться на сайт. Так я и не похудела и итоге. Кажется, что даже немного поправилась. В этот раз решила начать своё похудение с врачей. Проверилась на гормоны. Жду результатов пока. Вот так я сейчас выгляжу. Кошмар полный( В одежде это ещё нормально смотрится. Потому, когда я увидела эти снимки прям депресняк наступил... Сегодня второй день моего похудения. Решила есть очень маленькими порциями и часто. Это хорошо для желудка тоже, с ним у меня проблеммы.
Комментарии
Коровка_Му
Долой депрессняки!!! Главное что вы снова вернулись и взялись за себя! Все получится!!!!
25 февраля 2016, 20:38
kotoElli93
Спасибо вам, за слова поддержки. Вот только что-то уже года 2 не получается(
25 февраля 2016, 20:43
Коровка_Му
ой сама такая...сколько раз сюда возвращалась, и срывы были и возможно будут еще, главное заново брать себя в руки и идти к цели! Главное не мучайте свой организм жесткими диетами! Толку никакого и один стресс для организма, ну и спорт нам в помощь
25 февраля 2016, 20:47
kotoElli93
Я стараюсь не опускаться ниже 1200 ккал) И да, вы правы, главное хотябы лежать по направлению к цели.
25 февраля 2016, 20:51
Елена Сударева
Я выгляжу сейчас как вы на фото,при этом я похудела на 17 кг.прям дюймовочкой себя ощущаю.а до этого было 100 кг.при росте 160(колобок прямо,что стоя,что лежа)так что не отчаивайтесь..вперед и с песней
25 февраля 2016, 20:51
kotoElli93
Вы просто невероятная молодец! Я на 5 кг не могу похудеть, а вы на целых 17 смогли) За какое время? Как?
25 февраля 2016, 21:24
Лёлька86
Даешь здоровую стройность!
25 февраля 2016, 22:37
shubma
Водичку не забывай пить и не ешь вечером.
26 февраля 2016, 10:24
Angel201084
С такого примерно начинала, никуда не спешила, по 2 кг в месяц сбрасывала и не парилась. Прошло 2 года))) Осталось фото, как ужасное до)))
Время, постоянные действия по направлению к цели, контроль за не срыванием (не доводить себя до жесткого чувства голода), спортик с прогрессирующей нагрузкой - вот мои советы!
26 февраля 2016, 13:09