Всем привет! Мое ОРВИ длится уже более 3 недель  Недавно я сходила к врачу по этому поводу, она услышала хрипы в лёгких, говорит, что болезнь ушла в бронхи. Начала пить антибиотики, вроде пока аллергии нет (пью уже 3 дня). Как начала пить антибиотики, так чуть получше стало общее состояние, но вот одышка пока сохраняется (не хватает дыхания при разговоре и легкий кашель).

Пришли мои анализы по общему состоянию (делала из-за усталости по ОМС). Железо по их меркам в норме, холестерин почему-то завышен на пару десятых единицы. По гинекологии все отлично. Странный результат по общему анализу крови - завышен холестерин 5,82 при норме до 5,2. Не понимаю, откуда такой результат. Я, конечно, в последнее время не худела целенаправленно, соответственно, и ела всякое разное. Но не так, чтоб сало наворачивать. Ну да ладно, надо будет попробовать пересдать.

Повышены лимфоциты оказались, но это неудивительно - я уже тогда заболевала. Видимо, из-за болезни это произошло.

В общем, пришла я к терапевту, и насчет усталости она ничего мне не сказала, всё внимание ушло на ОРВИ. Удивилась, что я так долго болею. Выписала цинк пить в конских дозах (100мг в день).

Надеюсь, хотя бы к дню рождения (через неделю) я смогу выздороветь

Про жизнь в целом:

Я возобновила ведение блога преподавателя в инсте. Хочу немного повысить доход таким образом. Надо еще другие платформы вести, но пока нет сил. Я стараюсь. Делаю короткие видео.

На день рождения забронировали глэмпинг, надеюсь, к этому моменту я буду здорова.

Я болею уже полторы недели. То есть как. На самом деле мне не настолько плохо, но температура до сих пор иногда бывает (37), насморк оказался гайморитом. Я пью антибиотики и купила себе пребиотики от греха подальше. Также слабость присутствует.

За время болезни продвинулась в плане сочинения музыки, прикольную штуку в программе освоила. Я же, кстати, планировала с февраля следовать своему трекеру привычек и т.д. - ничего не делаю пока.

Муж уехал на вахту в пятницу. Скучаю. Не адаптировалась пока, смотрю TV или соцсети 24 часа в сутки, просто потому что непривычно жить одной. 

Надоело болеть, скорее бы выздороветь.

Обнаружила, что у меня есть канал на ТВ "Живи". Там 24 часа в сутки всякие фитнес-передачи. Йога, пилатес, кроссфит, стречинг и танцы. Позанималась растяжкой и боди-балетом немного в своем темпе. А то уже 2 недели ничего не делаю, задеревенела. Так-то классный канал.

Вылечила все зубы, осталось решить ставить брекеты или нет.

Ем что придется, неделю вообще почти не готовила, блинчики из магазина часто ела. Почему-то захотелось кефира, я даже рада, это все-таки полезнее, чем блинчики. Так-то я его раньше вообще терпеть не могла.

В гимназии карантин на этой неделе, уроков нет (ура), проблем меньше. На работу выхожу в понедельник.

Не писала, так как была в не самом хорошем настроении.

Проболела эту неделю. Задерживалась на работе потому что до 10 вечера, надо было помочь руководительнице восточного центра, которая моя "начальницаа". Встречала потом еще японца ночью в аэропорте с температурой. В понедельник на работу уже не вышла. Болела еще в день рождения свой. 25 лет в среду стукнуло. На редкость дурацкий день тогда выдался. Не везёт мне на эти дни рождения... Родители ничего не подарили на "юбилей", весь день лежали, болели, а я тоже болела, сидела вк и отвечала на поздравления. Ну еще на работу сходила тогда, 2 урока провела, без меня никак не получалось. У родителей плохо идут дела в работе, денег нет вообще, я начала немного продвигать их бизнес (фото, видео), сделала "ребрендинг", пока была на больничном. Не знаю, поможет ли . Сама я пока много репетиторств не ищу, вообще, я думаю, что даже с репетиторствами это дохлый номер, это надо очень много сил и времени тратить, чтобы хоть какие-то копеечки себе добавить к заработку. Так-то это неперспективно абсолютно. Как говорит Дмитрий Анатольевич Медведев: "Учитель - это призвание. А если хотите заработать - идите в бизнес!"  Ну поживем, увидим. Денег хочу!

На работе пока не адаптировалась после летних каникул вообще. Получается как-то не очень, может, потому что проблемы с оборудованием. У меня в кабинете проводили какой-то "форум", выдернули кабель от интерактивной доски из компьютера, подключали к своему ноутбуку. Потом оставили кабель этот так и валяться. Я потом подключила обратно - не работает! Приходил компьютерщик, говорит, сломался кабель, теперь менять надо. А это надо доску снимать, там кабель спрятан весь, на стене вокруг него прикреплено что-то декоративное, типа такой коробки. Всё это надо разбирать, заново подключать, менять. И колонки после этих гадов сломались. Мне очень неудобно так работать, потому что не напишешь на доске этой ничего, аудирование не сделаешь, песенки всякие и мультики на японском не покажешь. А дети маленькие - это ахтунг, очень нужны мне эти песенки, чтобы немного отдыхать, когда они поют и смотрят. Часов у меня много сейчас. По понедельникам с декабря будет по 11 уроков с 8 утра, а пока 7...Зато в четверг только 3 урока. Дурное расписание!

Пока болела, мало ела, слегка похудела. Но это ненадолго! Вчера была попытка отметить-таки свой ДР, я пришла на мастер-класс по кимоно в языковой клуб, которым руководит моя однокурсница. И после мастер-класса мы планировали там остаться, распить шампанское и поесть суши и приготовленную мною пиццу. Но одна девчонка не пришла, коза такая. Вторая, моя лучшая подруга - заболела прямо в этот день сильно. А суши уже были в пути, когда я об этом узнала. Много суши! Поэтому я просто угостила тех людей, которые пришли просто на мастер-класс. По счастью, они оказались довольно милыми, а одна девушка очень классные тосты говорила, прямо как тамада. Та подруга, которая заболела, всё-таки приехала на 5 минуток, чтобы вручить подарки и цветы. Я была очень этим тронута, хоть и жаль, что она не смогла с нами посидеть...Пара фоток:

Я завязываю из 4-метрового пояса бантик:

И вот всю неделю я постоянно не в настроении, грущу и всё такое. Потому что дома сидела как пень, не хватает живого общения. Не занималась спортом Скорее бы возобновить нормальную жизнь, тренировки! Сразу станет веселее. К счастью, сейчас я почти здорова.

Привет всем, я вернулась из небольшого путешествия. Я тут отстала от жизни, читать вас, девочки, не могла. Сейчас наверстываю... Ездила на Алтай, также гуляла по Екатеринбургу (кстати, крутой город). В это время было особо не до ПП, бабушка кормит на убой, я просто забила на все и ела, что дают, правда, стараясьне переедать и не есть слишком жирное. Мой проблемный ЖКТ меня здорово оберегает от пищевого разврата. Еще не взвешивалась, а визуально все то же самое. Что классно, мы во время этого отдыха также занимались спортом чуть ли не каждый день. То комплекс на статику (различные планки), то бегали, причем мне пришлось выложиться, т.к. МЧ бегает быстрее, а я не хотела от него отставать. То делали комплекс, который Антон называет "кроссфитом": 7 кругов, отдых между кругами 2 минуты. В одном круге следующие упражнения:

Подтягиваться на турнике я не умею, поэтому я заменила их на передвижение по лестнице, параллельной земле. Ну, когда висишь и перехватываешься руками как обезьяна.

С погодой не везет. На Алтае была жара и сухость до тех пор, пока мы не приехали с МЧ... Мы привезли дождь с собой. Конечно, там все равно было пару ясных дней и дожди были непродолжительные, и в целом погода стояла гораздо более теплая. В ЕКБ нам повезло. Мы приехали на следующий день после дня города, было очень празднично, погода стояла солнечная и теплая. Вот это повезло))) Гуляли там с часу дня до 9 вечера, устали как собаки. Зато все, что можно, посмотрели. Больше всего мне нравится уличная жизнь. Я видела, как дедки играют в шахматы прямо на улице под сенью деревьев, как прохожие внезапно садятся за фортепиано, стоящие на открытом воздухе в парке, и неплохо так играют. Очень романтичное зрелище, казалось, что я в каком-то Париже. Такое впечатление, что люди там очень открытые. 

В ЕКБ еще хотели сходить в аквапарк, но там с утра в понедельник очередь была даже на улице, растянулась толпа метров на 60... Ужас. Еще и под дождем. Не пошли. А я простыла и сегодня весь день лежу в постели, пью сироп шиповника, сморкаюсь и покашливаю. Но планирую завтра встать на ноги, поеду устраиваться в гимназию.

___

По жизни: папа очень сильно болеет, у него после операции (удаление кисты из гайморовых пазух), там что-то осталось, воспаление продолжалось в течение 2 месяцев, а к лору попасть было невозможно (в отпуске+очереди). Из-за этого у него пошло осложнение на сердце, он очень ослаб. А пока меня не было, ему стало очень плохо, положили в больницу, покапали капельницей - полегчало. Но с сердцем так ничего и не выяснилось, к кардиологу попасть не может. Работы у родителей нифига нет. Я переживаю, как мы жить будем. Надо что-то думать. Да еще и работать отец нормально не может, здоровье вообще подкачало. Остается рассчитывать на маму - но ей нужны заказы. И на себя, но я пока не начала работать. В общем, буду тут думать что-то, надо мне зарабатывать побольше.