Darinka Slimgirl
Идеально = нереально!
Делай НОРМАЛЬНО, совершенствуйся в процессе!
01.09 ~ 75,5
08.09 ~
15.09 ~
День 1
Всем привет! Постараюсь взять себя в руки. Опять. В последнее время школа за**ала в край. Уроков хоть и мало, но силы моральные все улетучиваются. Есть конечно позитивные моменты (некоторые дети, общение с коллегами, маломальское уважение от родителей) но это всё такой пшик по сравнению с напрягом по бумажкам, никчёмным собраниям длиною 2,5 часа, зарплатой 7000 р, гнобление от завуча за какие-то недочёты на уроках. Видите ли " дети должны сами обозначить тему и цели урока!! а вы должны их подвести к этому намёками" 
Наверное на следущий учебный год уйду.
Вес набрала немного...Сегодня 74,0 кг.Но тонус мышц есть. Спортом занимаюсь. Надо питание наладить, а то жру сладкое пачками, плитками, эклерами...опять же в этой школе. Уроки с 8. Не успеваю нормально позавтракать (тосты там с авокадо, оладьи овсяные...
) в итоге закидываюсь печеньем с кофе( в лучшем случае) и бегу на работу, а потом в течении дня все как попало в рот летит.
План такой:
3-4 тренировки в неделю;
шаги не менее 8000 (ну с собакой это не проблема, хотя в рабочие дни иногда не получается, т.к. утром муж гуляет) ;
питание до 19-20 и стараться укладываться в 1500-1600 ккал.
возобновить уход за телом (щётка, скрабы, масло)
***За сегодня:***
Питание -около 2000
Шаги- 9 348
Уход-скраб кофейный, масло жгучий апельсин
Тренировка -силовая в зале, веса небольшие 1 час,350 ккал примерно.
После 20- поела...после зала не смогла удержаться..ещё и не посчитала...
Рефлексия: То, что поела вечером, и за день полезного мало было-это минус. НО! потренировалась хорошо+ в кои-то веки сделала уход за кожей.
Лежу в постели, жопа жжёт нещадно...как спать то?))
Сделала замеры
ТАЛИЯ- 80 (85)СМ (на выдохе/вдохе)
БОКА-96 (100) СМ
ПОД ГРУДЬЮ-85 (92) СМ
ГРУДЬ-91 (100) СМ
ЯГОДИЦЫ - 104 СМ
1 БЕДРО -65-66 СМ
ЛАДОНЬ НАД КОЛЕНОМ 57-58 СМ
ИКРЫ- 40-41 СМ
РУКИ 31-31 СМ
Комментарии
vredina1107
Ух, хочется пожелать терпения.
Я тоже учитель в прошлом. Проработала с муками и слезами 2 года и ушла.
Сейчас сижу дома с ребёнком, в последнее время чувствую, что засиделась и даже пробивались мысли про возврат в школу, как только малую в сад сдам.
Но нет. Чуть ли не любая работа лучше этой. Вот живо вспомнила все эти пед.советы и открытые уроки и бумажки, которые якобы должны были быть готовы ещё вчера. Да ещё за какие гроши все это.
Так что очень сочувствую.
У нас кстати и вес рядом идёт.
18 апреля 2022, 15:51
Irina Vladimirovna
Плохо намекала видимо детямя)))
18 апреля 2022, 17:03
Корочка
Здравствуйте, меня зовут Корочка и я тоже алкоголик учитель
Работа учителем все соки тянет... Это правда.
18 апреля 2022, 18:09
Ariel The Little Mermaid
молодец, что снова взялась! сейчас по весне всё проще будет делать
7000р -это, конечно, ужас. Эх, и понятно, что завуч замечания наверняка делает, тк ей в свой отчет нужно что-то написать, но педагоги и так демотивированы, а тут еще претензии.
Как в целом в Ялте по обстановке?
18 апреля 2022, 00:22
Irina Vladimirovna
Нас тут много таких. Пока не работала учителем не знала что это за мясорубка
19 апреля 2022, 17:48
Darinka Slimgirl
намЯкивать надо пояснее))
уходить не собираешься из школы?
ничего ей не надо! Это она из чувства собственной важности шпыняет. В городе обычная обстановка.
19 апреля 2022, 20:52
Darinka Slimgirl
а куда идти работать то?) Я работала почти два года сразу после универа. Со слезами ушла прямо посредине учебного года. проработала репетитором в течении 7 лет...почувствовала тоску, что нет общения...оторванность от социума..депресняк...решила пойти в школу..вот работаю с осени...и что-то сильно много радости от нее не испытываю...
Вот как понять что делать.... и то не так, и так-не эдак...
19 апреля 2022, 21:03
Корочка
ДА. Я уже много раз об этом думала, но в этом году моё терпение кончилось. Я просто проанализировала ситуацию и поняла, что нормально работала я только первые 2 года. А дальше хуже. Когда был ковид, это помогло, так как я мало была в школе, не уставала от детей и дороги на работу. А сейчас мне просто ппц как плохо, мне лень работать, невероятно лень, даже когда уроков в день мало. Я стала отпускать старшие классы с уроков и вообще не стараюсь. Это выгорание. Дети меня тоже уже почти не радуют. А некоторые классы откровенно злят своим отношением. Моя работа - сизифов труд. Учу очень сложному языку детей, которым это не надо... Я не знаю ещё куда уйти, но поняла, что мне нужно бежать. Хватит уже в одно и то же вляпываться. И нет смысла думать "ну, надо найти сначала чем буду зарабатывать, а потом уходить". Нет, пока не уйду, мне сложно найти другие варианты, так как все силы и внимание уходят на текущую работу...
20 апреля 2022, 08:48
Irina Vladimirovna
После пед института Я 2 года поработала в школе. Потом убежала от придурок администрации. Потом еще раз попробовсла в другой школе и тоже самое. Опять два года. Потом Я работала в газете, кинотеатре, доме творчества, ИП, переводчиком. Скажу сразу в школе труднее всего. Сейчас больше 10 лет работаю в школе. Так уж получилось, дочь водить в школу и работать самой можно было только так. Сначала было просто трэш. Очень трудно, хоть вой. Но Я не видела иного варианта.
Сейчас видимо Я приноровилась работать в школе. Чтоб выдержать детей и быть в позитиве Я бегаю по утрам, занимаюсь спортом и хожу в церковь. Вот такие аскезы. Но видимо это мне нужно.
20 апреля 2022, 14:14
Zaralanna
Привет учителям! Тоже в школе работаю. Сначала после универа год отработала в школе, позвали в универ работать, в аспирантуру поступила, вообще красота!!! Но пока в декрета 5 лет сидела, 2 универа объединили, половину сократили, и пришлось опять в школу(((( сейчас 2 года уже отработала, периодически тоже хочется уйти, но не знаю куда (((
22 апреля 2022, 21:54
Zaralanna
В универе 3 года преподом отработала, небо и земля по сравнению со школой
22 апреля 2022, 21:55
Irina Vladimirovna
Да, школа не для слабонервных
23 апреля 2022, 07:34
Похудейчик
Н-дааа.... Как-то сразу все понятно стало ))). Авокадо только откуда на такую зп? )))Терпения вам, огромного человеческого терпения )))
28 июня 2022, 09:58