RaiDeRMaSkeD
Базальный уровень метаболизма - 1318 ккал, суточная потребность - 1581 ккал!
Всем привет! 100 лет не была тут - долбаный непрекращающийся ремонт, ещё и Ева в садик пошла ( 3 дня в садике - 2 недели болеем дома ). К своему стыду во мне опять почти 73 кг - это просто ужас какой-то, ужасные отеки - это мой бич, и доооааа... я - брюнетка теперь!
Правда-а-а... брюнетка я толстая... уже не помню, когда у меня были сделаны фото во весь рост - уже привыкла обрезать по плечи!
И самое интересное, что я не перестаю есть себя - поедаю себя поедом! Постоянно думаю о том, что надо худеть, постоянно ищу себе больше и больше мотивации, постоянно расстраиваюсь, что ничего не делаю для своей стройности и т.д. А вещей толстых все прибавляется в шкафу... ужасно боюсь, что скоро просто свыкнусь с положением дел и окончательно забью на похудение... сейчас хоть мысли ещё не покидают о красоте, есть мечты в этой сфере... Никак... никак я не могу себя заставить... Пока буду вас читать и глядеть на вас, может, сама сдвинусь с мертвой точки...
Комментарии
slavoyara
При чем тут отеки? Просто излишки жировой массы. Напридумывают себе для оправдания. Я тренер, если что.
3 октября 2015, 04:53
alsun
О! Пропажа объявилась! Не пропадай больше надолго.
3 октября 2015, 05:19
IrenDem
Какая ты прикольная брюнетка!))
3 октября 2015, 10:30
shubma
Привет! Тебе идет быть брюнеткой, я тоже недавно от блонда ушла. Давай собирайся и похудей чуток хоть, по лицу не скажешь, что 73 кг, вот у меня сразу щеки появляются.
3 октября 2015, 10:53
RaiDeRMaSkeD
А я вот только мордой и торгую!
Ещё надо ухитряться, чтобы второй ( третий, четвертый ) подбородок не было сильно видно и все... можно спокойно ( годами ) пух на фотках накидывать!
Но реальность остается почему-то плачевной...
3 октября 2015, 11:33
shubma
Так давай прекращай жрать! Я уж про спорт не говорю-это конечно тяжело, но 80% питание! Видишь тоже уже 2 года маюсь, жру много! Поправилась на 3 кг за лето и моя цель стала еще дальше-52 кг хочу же.
3 октября 2015, 11:51
фани
С очередным возвращением! К твоим глазам брюнеткой тоже великолепно быть! Давай худеть! Я вон тоже вернулась к своим 66, а сейчас взяла себя в руки. Пыхчу- стараюсь... Скажем "НЕТ" всем отговоркам))))))
3 октября 2015, 14:10
Ann Spineli
Привет!!! С возвращением!
3 октября 2015, 17:33
Стеблевская
ЗЗдесь видимо "бывших не бывает". Все когда то возвращаются))) плюсую брюнетке!))
4 октября 2015, 07:47