хлопья овсяные Экстра №3 — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 12.66 г | 18 % |
| Жиров | 6.06 г | 8 % |
| Углеводов | 62.94 г | 23 % |
| Калорийность | 357.40 ккал (1496 кДж) | 17 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Правильные оладьи, 153 ккал
- Куриные котлеты, 130 ккал
- Котлеты из кабачков, 115 ккал
- Творожно-банановый чизкейк, 137 ккал
- Рыбные котлеты из сайды, 115 ккал
- блинчики из кабочка, 127 ккал
- печенье овсяное собственного приготовления, 286 ккал
- оладушки из кабачка с чесноком, 159 ккал
- Легкий пирог с капустой, 96 ккал
- Овсяный крамбл с черносливом, 226 ккал
- оладушки, 142 ккал
- чизкейк яблочно-творожный, 155 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
