телятина — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 21.42 г | 32 % |
| Жиров | 2.30 г | 3 % |
| Углеводов | 0.31 г | 0 % |
| Калорийность | 106.63 ккал (446 кДж) | 5 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Капуста тушенная с мясом, 61 ккал
- Телятина тушёная, 146 ккал
- Ленивые голубцы, 143 ккал
- Телятина запеченая с овощами, 81 ккал
- запеченная телятина в собственном соку, 94 ккал
- Котлетки с отрубями, 94 ккал
- Тушеная телятина, 122 ккал
- мясо с картошкой в духовке, 93 ккал
- тыквенный суп, 34 ккал
- Дю-Солянка (мясная), 50 ккал
- телятина с томатом, 75 ккал
- Зеленые щи, 62 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
