Хлопья овсяные традиционные — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 11.73 г | 17 % |
| Жиров | 6.09 г | 8 % |
| Углеводов | 62.44 г | 23 % |
| Калорийность | 352.67 ккал (1476 кДж) | 17 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Каша овсяная "Увелка" мой, 121 ккал
- Торт без выпечки с творожно-йогуртовым кремом и грушей, 121 ккал
- Овсяные печенья для худеющих, 294 ккал
- Банановый кекс в кружке, 158 ккал
- Овсяные оладушки с курагой и орехами, 187 ккал
- Полезные печеньки "банан", 194 ккал
- Печенье овсяное "Фитнес", 358 ккал
- Овсяные печенья, 489 ккал
- Творожно - яблочное печенье с протеином, 333 ккал
- Оладьи "Здоровье", 298 ккал
- Каша овсяная на воде жидкая (в мультиварке), 70 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
