Грудка филе куриная сырая — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 21.30 г | 31 % |
| Жиров | 2.50 г | 3 % |
| Углеводов | 0.00 г | 0 % |
| Калорийность | 108.00 ккал (452 кДж) | 5 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Куриные шарики, 191 ккал
- Киевские котлеты домашние, 275 ккал
- Жюльен с куриным филе, грибами под сметаной и сыром, 120 ккал
- Курица в имбирно-апельсиновом соусе, 101 ккал
- Запеченная куриная грудка под горчичным соусом, 201 ккал
- Курица "Осенний вальс", 116 ккал
- Куриная грудка в апельсиновом соке с майонезом, 182 ккал
- Сырный рулет с курицей, 189 ккал
- Куриная грудка в духовке со сметаной 10%, 197 ккал
- Куриная грудка в духовке, 161 ккал
- Курица «Пикассо», 106 ккал
- Рулет из курицы Янтарный, 204 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
