Грудка м куриная — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 19.60 г | 29 % |
| Жиров | 4.10 г | 5 % |
| Углеводов | 0.00 г | 0 % |
| Калорийность | 115.30 ккал (482 кДж) | 5 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- куриные грудки в слоёном тесте запечёные Poha TV, 243 ккал
- Куриная грудка (в мультиварке), 84 ккал
- Котлеты куриные в панировке запечённые в духовке, 202 ккал
- №4 разгр 3 дня на 900 ккал с рец ЗДОР ПИТ, 436 ккал
- куриная котлета с кабачком п/ф, 122 ккал
- Рис с курицей М, 127 ккал
- #3Белковый бум «три ингредиента», 68 ккал
- Салат из капусты и курицы, 126 ккал
- #2Каша из чечевицы с курицей/ (385 г), 116 ккал
- Японское рагу, 80 ккал
- куриная грудка с овощами ДАСТАРХАН, 98 ккал
- #1Тыквенно-сырный суп с курицей (2 порции - 525 г), 89 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
