Тигрида1237

Тигрида

Тигрида

Пищевая ценность

  • 21.03 гБелков
  • 9.74 гЖиров
  • 7.88 гУглеводов
  • 85.44 гВоды
  • 202.29 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Котлеты куриные в панировке запечённые в духовке

Продукты

  1. 115.00 гБатон
  2. 35.00 гМасло подсолнечное
  3. 215.00 гМолоко 2,5 %
  4. 675.00 гМясо куриное (грудка)
  5. 1040.00 гМясо куриное (окорочок сырой без кожицы)
  6. 70.00 гСухари панировочные

Выход: 1700.00 г

Рецепт

Сделать фарш. Добавить соль и специи. Сформировать котлеты, обвалять в панировочных сухарях. Смазать поддон маслом, выпекать на 180° 45 мин. Потом смазать маслом сверху, задать корочку

 

▲Admin Area