вот сдаюсь
Ник (или логин) - VrEdInKa.
Имя - Тамара.
Возраст - 23.
Рост - 167.
Вид диеты - подсчет калорий,разгруз раз в неделю и тренеровки
Цель -
Вес-65
Ог-90
От-70
Об-95
Начальные параметры
Вес-69,2
Ог - 90
От - 74
Об - 99

И меня, и меня возьмите.

StreKozza_
Ира
26 лет
рост-170
Вес-76,3
ОГ-101
ОТ-83
ОБ-106
Цель
вес-70
ОГ-95
ОТ-80
ОБ-102
Способы:подсчет калорий и тренеровки. И дайте сил исключить сладости.

обновила правила участия в экспресс марафоне
Ещё раз хочу предупредить всех стареньких и новеньких - рассчитывайте свои силы. Если вы пропускаете время подачи заявки на участие и время отчёта, то вы автоматически вылетаете из марафона. Борьбу продолжат только самые упорные.

Ник: yаsya_shelest. Имя - Яна. Рост - 171см. На 7дней диета "любимая",а затем просто ПП и разгрузочные дни. Начальные параметры: вес - 66,6 кг. Объемы: 97/72/97. Цель: вес - 60 кг. Объемы: 92/65/92.

принято

извиняюсь,забыла возраст - 25 лет.

Девочки я тоже с вами,данные подам 9 числа!

Сижу на одном месте с колебаниями веса в +/- 400 гр. Никаких сдвигов. Поэтому буду принимать участие в марафоне. Пора опять браться за себя, а то....расслабилась я лентяйка

Ник (или логин) - zhozik
Имя - Евгения
Возраст - 32
Рост - 166.
Вид диеты -подсчет калорий, молокочай, не есть после 18.00, физические нагрузки(30-40 мин в день. Буду стараться)
Вес-72
ОГ-95
ОТ-80
ОБ-99

Цель – 69,9 (-2,1) хочу увидеть, хоть глазком новую цифру на весах
ОГ-95
ОТ-78
ОБ-97

Большие цели перед собой не ставлю, за последний месяц сбросила 0,5 кг – короче стыд и позор . Больших отвесов тоже не хочу, хочу наверняка и навсегда. Пусть это будут 2 кг.

Ник - katya17
Имя - Katya
Возраст - 21
VES-88
Рост - 168
Вид диеты - Podsciot Kallorii
Цель - 57 KG
OG-109
От - 96
Об - 118

Tatka Igorevna
Таня
Возраст - 25 лет
Рост - 170 см
Подсчёт калорий, не ем за три часа до сна, каждый день - пешие прогулки.
Цель - 57 кг 91-65-93
Сейчас 91-77.4-93 Вес - 66 кг.

Здравствуйте! Я тоже участвую!
7vetikk.
Светланка.
37 лет.
158.
Подсчет калорий, обруч
Цель (50, 90,65 ,90)
Ог - 96.
От - 77.
Об - 95

я тоже хочу участвовать!!!
вот
abcnpov
Надя
29 лет.
160.
Подсчет калорий, обруч, йога, аэробика, эллипсоид, бег
Цель (55, 90,65 ,90)
вес 62,5
Ог - 91.
От - 76.
Об - 102

Только сегодня прочитала про марафон, в прошлый раз не успела подать заявку, надеюсь в этот раз я еще успеваю!
Подаю заявку на участие в марафоне:

Ник (или логин) -sayankatya.
Имя - Екатерина.
Возраст - 34.
Рост -154.
Вид диеты - подсчет калорий, разгрузочный день раз в неделю, физические нагрузки.
Цель - вес- 56, Ог - 93, От - 72, Об - 95
Начальные параметры: вес- 61,5, Ог - 93, От - 82, Об - 97

Так у меня небольшая поправочка по параметрам:
ОГ - 110
ОТ - 92
ОБ - 118
Вес 90кг
Желаемые:
Вес - 80 кг
ОГ - 95
ОТ - 80
ОБ - 100
Диета - 5 ложек, разгрузы (молокочай, овощные), бег