Суши, картошка фри, ход-дог, пиво - вообще обжираловка, как быть завтра не знаю... То ли опять правильно питаться, то ли поголодать денек????????

Вес снижается - круто!!!!

          Приветик, Девочки!!! Вес пока стоит, питаюсь правильно, но борьбу с лишним весом временно отложила... Решила сначала разобраться с психологическим состоянием... Сегодня более спокойный день... Завтра меня ожидает поездка загород, так что надеюсь настроение улучшится))))

        Стараюсь следить за питанием, но силы заканчиваются... Даже вставать не хочется и вообще шевелиться... Муж как будто специально меня изводит... То я что-то сказала не так, то сделала, а за свои косяки даже извинится не может...

        Постоянно плачу ... Ему плевать что я чувствую, ему это не интересно. Он доводит меня до истерики , а потом довольный ложится спать, а на следующий день ведет себя так как будто ничего не случилось... Не хочу больше так жить, хочется чтобы меня ценили, уважали... Пыталась объяснить что чувствую и поговорить о наших отношениях ему не интересно, он или начинает дергаться на меня и обижатся как будто, я виновата во всех смертных грехах, или вообще бегает...

       Не знаю как найти общий язык((((

       Боюсь такими темпами он меня до нервного срыва доведет!!! 

       Не смотря на вчерашний эмоциональный срыв и то что прорыдала весь день, сегодня настроение улучшилось!!!!!!!! Сегодня есть силы продолжать путь по достижению цели... Да и вес радует, не стоит на месте!!!!!! Знаете каждому человеку иногда стоит выговорить и поплакать, так выплескиваются лишние эмоции, переживания, чувства, которые сидят внутри, которые мы иногда скрываем!!!! 

       Сегодня я решила весь день питаться арбузом - вкусно, сытно, не калорийно, да и как-то больше ничего не хочется!!!!!!!