На гречке посидеть не удалось - заболел ребенок, ночть не спали, а тут еще мама будет злая и голодная но разгрузочный день был   + медово-кофейные обвертывания, когда на смену вышел папа, а я отдыхала))) сегодня пилатес  + обвертывания с глиной. Кожа после глины просто вау

наша песня хороша, начинай сначала.... спустя год. Закончила кормежку доци пару месяцев назад, так что теперь нету никакой преграды к становлению меня прекрасной и стройной!!!

С физических нагрузок - второй месяц 3 раза в неделю пилатес- от пилатеса в восторге - даже под жирком можно прощупать пресс. дома каждый день,если не забываю скручивания + хулахуп. 

А также обвертывания - 1. черная глина на два часа + упражнения, 2. мед+ кофейная гуща на часик. Глина понравилась больше. 

Завтра попробую посидеть на гречке. 

сегодня свекровь презентовала мне фритюрницу-фондю.... нда.. готовить люблю и всякие такие штучки люблю. но полезности - ноль. а вкусно то как. да.. наелась картофеля фри.  и пропустила йогу, потому что стряпала родне картошечку. ну не лентяйка я? лентяйка. а завтра гости.  есть и позитив сегодня - получили результатыанализов -  у масика наладился животик, значит я кушала правильно!!! ура! ура!!!

Срочно нужно поменять батарейку в кухонных весах. все на глаз и еще хочеться сладкого и побольше!!!!!!!!!!!  но есть мотивация - мое мальнькое счастье, которая реагирует на мамин перебор со сладостями. так что по чуть-чуть. и еще много пью.. прям водохлеб какой-то. но это надо - для молочка  как-то надо и что бы полезно было и быстро и все таки сытно.... первые 3 месяца вообще ночью халву вставала ела.  вес не набираю, но держу стабильный и  +\- 500 гр. а хочу - 7-8 кг.  и убрать живот. срочно!!!  ну начало положено.