хлеб белый — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 8.01 г | 11 % |
| Жиров | 2.68 г | 3 % |
| Углеводов | 47.95 г | 17 % |
| Калорийность | 253.32 ккал (1060 кДж) | 12 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Бутерброды с паштетом печеночным, 239 ккал
- Котлеты рыбные из трески.Ю.М. ¤, 183 ккал
- Котлеты домашние, 367 ккал
- Тост с сыром `Сливочное проклятие` гриль, 288 ккал
- Крутоны с асафетидой, 466 ккал
- Котлета свиная паровая, 307 ккал
- котлеты из баранины, 274 ккал
- Спиральный пирог по-типу хачапури , 207 ккал
- сосиски домашние, 164 ккал
- Котлеты из индейки , 109 ккал
- Фаршированная рыба бабушкина, 120 ккал
- тост с овощами и сыром, 131 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
