Сегодня прекрасный воскрестный день, не смотря на свою болезнь я провела его замечательно, надеюсь вы тоже как следует отдохнули, и пойдете завтра в бой с новыми силами. 

К сожалению,моя диета приостановлена, болезнь начала властвовать над моим организмом, а у меня и так хронический бронхит и я переболела 2 раза воспалением легких, но это все давно забыто, раньше, конечно, были времена, когда я болела чуть на меня ветерок подует, но сейчас у меня появилась хоть какая то защита и болеть стала реже. Но стоило мне все это позабыть и сесть на такую жесткую диету, как болезнь напала на меня, а я не вооружена...У нас начались ужасные морозы, а у меня занятия до очень поздного времени и домой я возвращаюсь к часам 9-ти вечера, понимаю день, но вечер это еще холоднее. И в один прекрасный день я намерзлась так, что думала не дойду до дома, мои пальцы надувались (я думала, что все они сейчас разорвутся на части), ноги еле двигались, организм не вырабатывал тепло, мне было холодно в пуховике с двумя кофтами. Когда я добралась до дома залезла в кровать и не вылазила, в результате проснулась в 3 часа ночи, болело горло и было неприятное ощущение (но тогда у меня был отвес в 0,7 кг). На следующий день, у меня стал пропадать голос(это был полный конец), все было заложено, а это означало, что конец моей деятельности, уши и горло мне их особо надо беречь. Сначала были мысли подождать, может все таки полегчает. Но потом я поняла, организм не будет боротся, у него просто напросто нету сил, и я разболеюсь до больницы. Я твердо решила остановить диету и вылечится. Похудеть это всего одна из целей, но не главная, и превыше всего здоровье, пусть хоть жиром заплыву, это, конечно, не значит, что все мои мечты о хрупкости, легкости и бледности не сбыточны, я добьюсь этого, но с минимальными повреждениями. А пока я на правильном питании, надеюсь в кг это не отразится, а если отразится, то не сильно. Как только полегчает, я начну придерживатся диеты с того дня на котором остановилась (все правила уже понарушала). Что значит придерживатся, это не сблюдать точное поглащение калорий, если я переем я не буду себя гнобить, я буду делать всяческие упражнения, что бы лишние уничтожить, но переедать естественно не слишком много. Возможно, найду себе еще что нибудь действенное и оптимальное, а пока я в тупике.

Маятник запущен

Знаете, я даже рада, что не родилась худой. Моя борьба со своим телом, поможет обрести мне, да и всем вам, свой идеал и огромную силу воли.

Да поможет нам наша душа, которая ограничивает это (ненавистное) тело. Аминь.

Сегодня первый день диеты. Хотя он не первый, так как были несчастные попытки, которые в результате привели меня сюда. Я худела до нового года, и мой вес составлял 60 кг (раньше был он 65, и увидеть цифру 62 для меня было чудом, но повторюсь, с каждым днем моя жажда расправится с жиром была сильней и вот моя цель сейчас 55). Сбросила 5 кг я за считанные дни и держались они у меня долго. Но с каждым днем приближался новый год ( а я зависима от шоколада, как от наркотиков), набросилась на все то, что мне нельзя и в результате 3 кг! Я надеялась, что наелась на всю жизнь( так обычно всегда себе, обещаешь, когда обожрешься). И мои попытки похудеть были тщетны, уже 16 дней после нового года прошло, а я все не могу вступить в обычный режим жизни,а именно есть не в таких количествах. Но вот неделю назад начала сидеть уже на более жестких диетах, чувство голода уже не такое большое, но все же я срываюсь.

А теперь подробнее о моей диете. Диета называется ABC обычная жесткая диета, если ты хочешь стать костлявой анорексичкой это то что нужно, есть еще конечно AD, но для начала надо высидеть на этой. Эта диета обещает забрать мои 15 кг я согласилась на все ее условия и подписала договор, осталось высидеть. Единственное, что я боюсь, это усталость, потому что у меня очень напреженный ритм, признаюсь, когда сидела на этой диете, были какие то провалы в памяти небольшие, то ли это диета виновата, то ли тот факт, что я сплю по 4 часа в день, но я решила к ней вернутся, потому что это самая оптимальная диета для меня, я выкину свои 15 кг еще даже раньше лета, а это то, что мне нужно. 

На сегодняшний день моя масса составляет 62.4 кг. Мне можно было съесть 500 ккалл (+/- 50 ккалл). Для меня это был просто праздник души. С утра у меня был творог на 100 калорий, в обед роллы на 418 ккалл, очень сытно и я практически уложилась). Завтра опять можно устроить праздник души, а потом начнется самое пекло, где одно голодание и дни, где можно съесть только на 50 ккалл. Осталось пережить ночь и я выдержала первый день. 

А на каких диетах сидите (сидели) вы? и насколько они действенны? 

На сегодня это все, что я хотела рассказать, и прибудут с нами отвесы)) 

Это мой первый раз когда я сижу на подобных сайтах. Дело в том, что я потеряла надежду, надежду на свое преображение. Уже бегу из крайности в крайность. Мне необходим этот дневник, даже если никто его не прочтет, я буду чувствовать ответственность, я смогу победить свое тело....

Немного предистории. Меня в основном никогда не заботил мой вес, но после знакомства с одной девчушкой,я  начала осознавать, насколько ничтожна, раньше моими преображениями было всего навсего поменять цвет волос и накрасится, вскоре я поняла, что это лишь дополнение, нужно тело, на котором все будет сидеть прелестно. У меня появилось неутолимое желание почувствовать себя идеалом, что бы стать для кого то мотивацией, но я сама уже не могу. С каждым днем желание становится сильней, и вот уже я не желаю красиво накаченного тела, я хочу анорексичность, я смогу это сделать при помощи отписок каждый день. Почему я хочу анорексичность? Эти анорексичные девушки, в них есть что то особое, аристократичная бледность, мертвенность, именно этого я добиваюсь, эта легкость, когда дует ветер и тебя несет, как пушинку. Я хочу быть бабочкой. Я хочу чувствовать себя по-другому, перестать комплексовать, надеть обтягивающее платье, не втягивать живот, не смотреть, как проходит жизнь, а жить этой жизнью. Я уверена более чем, что мои изменения мне должны помочь. Анорексичность,лишь одна из моих целей, но так как этот сайт посвящен диетам, будем худеть, будем добиваться результатов за короткие сроки. Мы сможем, я верю, я искрене верю, что преодолеть препятствия можно(можно и одной), но поддержка это главное. И если вы читаете это, помогите, помогите друг другу добиться того чего мы хотим, я взываю вас о помощи ко мне, прошу. Мы делаем, мы идем, а значит мы скоро добьемся успеха, так выкенем сладости и будем такими какими хотим! 

Вес мой  составляет 62.5 кг, при росте 170, хочу добиться хотя бы 55. Моя цель похудеть и изменится к лету, осталось немного времени, и поэтому действовать начинаю завтра. 

Итак моей диетой будет ABC. Четыре дня назад я начинала на ней сидеть но на третий день сорвалась Так больше не может продолжаться. Я СУМЕЮ, Я СМОГУ.!