1 день-голод

На завтрак две таблетки дратоверина (проснулась с болями в животе),

На учебе девочка угостила жевательной резинкой, я съела половинку(около 20 ккал)

Пары закончились в 13.10, до трех часов гуляли по парку с подружкой.

Когда ехала домой в маршрутке немного тошнило, с трудом открыла дверь подъезда,

Зайдя в комнату, закружилась и немного заболела голова. Легла, теперь все нормально {#aga}

21 октября 2013, | Комментарии: 10

1 день-голодhttps://dietadiary.com/blog/76791/88587

Голодовка только замедлит все и может принести вред твоему организму, вот здесь легкая формула, сколько энергии нужно минимум твоему организму, чтобы нормально работать https://dietadiary.com/forum/viewtopic.php?f=32&t=44, кушай на 300-400 ккал меньше и худей без обмороков {#ok}

21 октября 2013, 19:38

Alices

191631

угу.. примерно 10 штук арахиса, маленький кусочек утки, мандарин и половина яблока {#cray2}

21 октября 2013, 19:39

Марина_ККК

191638

Alices пишет:
угу.. примерно 10 штук арахиса, маленький кусочек утки, мандарин и половина яблока

Арахис - он калорийный.

А у меня к тому же вызывает страшный жор)))

21 октября 2013, 19:55

Alices

191659

у меня тоже...видимо, это он во всем виноват(

21 октября 2013, 21:03

Екатерина Привалова

191706

Не издевайся над собой, кушай нормально, худые девушки не нравятся мужчинам, все должно быть в норме.!!!

22 октября 2013, 07:44

Alices

191852

я худею для себя, стремлюсь к своему идеалу, Может и не нравятся, но мне совершенно без разницы, я хочу просто получать удовольствие глядя на себя в зеркало, а набрать вес я всегда успею))

22 октября 2013, 16:39