Сегодня решила примерить свои летние вещи, чтобы убедиться насколько я похудела... И я была в шоке..... По штанам не особо заметно, заметно конечно но не так как по другим вещам, рубашка в которой пуговицы трещали на мне - висит)))))), платье которое обтягивало - висит, и даже купальник, который я себе купила в этом году, при своих 96кг большой в объеме по груди. Это так прикольно))) Раньше я понимала что худею когда взвешивалась и замеряла объемы, но когда меряешь конскую одежду и понимаешь что это не твой размер, а твой на пару размеров меньше - ЭТО НЕЧТО!!!!!!!!!!!

УДАЧИ ВСЕМ!!!! и МНЕ В ПРОДОЛЖЕНИИ НАЧАТОГО!!!!!

Вес: 86,2кг

Сегодня 3 месяца как я борюсь со своим жиромПусть медленно, но я приближаюсь к своей цели.

Итог за последний месяц:          за 3 месяца:

Вес: 86,1(-2,8кг)                                 -10,3кг

ОГ: -1см                                               -10,5см

ОТ: -2,5см                                           -13,5см

ОЖ: -4см                                              -13см

ОБ: -1см                                                -12см

За месяц конечно не много, но лучше что-то чем ничего. Я никуда не спешу,))))))))))                    

Всё... С сегодняшнего дня снова начинаю записывать рацион... А то как-то подзабросила я это дело. За питанием конечно более-менее слежу и вес потихоньку уходит, но все равно как-то непонятно как и что я ем. Поэтому встаю на путь исправления

Вес: 86,6кг

-1600.

Привет всем!!! Редко захожу сюда последнее время, времени категорически не хватает - муж дома. Уедет - будет полегче. Но сегодня решила поделиться радостью - 1600гр, как-то даже перешагнула цифру 6, все благодаря вчерашнему разгрузу. Все как-то руки не доходили, но вот вчера решилась - было ооооооочень тяжело, но я выдержала

Вес: 85,8кг

-500.

Привет девчулечки!!!! У меня сегодня отвесик, как ни странно, наконец-то мой вес 87, а то все никак не могла слезть с 88.

С сегодняшнего дня начала бегать по утрам))), вернее начали... Одна я бы не решилась... 

Но меня удивил мой муж, говорит вчера: Поставь будильник на 6:00. Я говорю: Ты куда собрался? Он: На пробежку... Я офигела.... Последнее время все больше меня удивляет: два месяца назад бросил курить, теперь вот решил спортом заняться. Молодец!!!! Ну, короче, я решила вместе с ним бегать, вдвоем ведь веселее

Удачи всем и мне!!!! Завтра буду надеяться тоже на отвесик))))

Вес: 87,5кг