iulija.sh66962

iulija.sh

iulija.sh

ГрафикИзображениеИзображение

Изображение

Пищевая ценность

  • 5.26 гБелков
  • 9.15 гЖиров
  • 9.11 гУглеводов
  • 67.03 гВоды
  • 139.96 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Голубцы на пару

Продукты

  1. 1500.00 гКапуста белокочанная
  2. 200.00 гЛук репчатый
  3. 10.00 гМасло подсолнечное
  4. 150.00 гМорковь
  5. 150.00 гРис шлифованный (крупа)
  6. 10.00 гСоль
  7. 500.00 гФарш куриный
  8. 300.00 гФарш свиной

Выход: 2500.00 г

Рецепт

Капустные листья проварить каждый 3-5 минут. Фарш смешать с рисом, добавить обжареный лук и морковь, соль и специи. В листья завернуть фарш и готовить в пароварке 40-50 минут. Можно полить сметаной.

 

▲Admin Area