Давно меня однако тут не было)

Фитнес я не бросила, а вот на диете сидеть не получается, но здесь я не для этого)))

Девушки, я предлагаю вам окунуться в мир Мехени) 

19-20 октября Школа-студия Александры Строковой проводит в Москве обучение искусству росписи по телу хной – Мехенди.
Обучение проводит профессиональный художник-мастер - Александра Строкова. На сегодняшний день она является лидирующим мастером по мехенди в РФ. 6-летний опыт преподавания искусства Мехенди позволил сформировать А. Строковой уникальную авторскую методику, которая направлена на обучение людей без какого-либо художественного опыта.

Участвовать в Мастер-классе могут строго только девушки (возраст от 10 лет)! Количество мест ограничено!

Запись на Мастер-Класс через менеджера Школы-студии Мехенди по телефону 8 (968) 870-99-48 или страницу Вконтакте https://vk.com/id856343

Сегодня я дорвалась до сладостей... Восточных сладостей). Зачем отказывать себе в удовольствии, если они без консервантов? Жизнью надо наслаждаться, а не угнетать себя))) 

Схожу сегодня в бассейн, растрясу сладости в воде  

В общем, из двух зол я выбрала, наконец. Буду считать ккал!!! Не могу я одно мясо и крупы есть, дурно мне от мяса!!! А в выходные еду закрывать дачный сезон, так что обмеры и взвешивание в понедельник отменяются 

Итак, *барабанная дробь*, я ОТЛИЧНО отплавала в бассейне с инструктором прошлым вечером. А все почему? А потому, что я разорилась и купила себе зажим на нос и теперь я не глотаю носом воду и не задыхаюсь на половине бассейна. Проплыла за прошлое занятие 800м. Для меня это отличный результат. Плавала кролем (все равно это не мой стиль), на спине и дельфинчиком (этот стиль понравился больше всего). Правда, я все равно вышла из бассейна покалеченной: оцарапала руку о разделительную полосу. Ну без этого никуда! Инструктор в бассейне уже привык, что я плавучая катастрофа.

Хомячила после бассейна арбуз. Мне одновременно было и плохо, и ооооочень хорошо. Опять всю ночь не спала, бегала в туалет 

Завтра встреча с новым инструктором, попрошу ее переписать мне диету, так как такое большое количество мяса нагоняет на меня тоску  Не мясоедка я! Я - сладкоежка!!! 

Сегодня я сменила тренера в тренажерке, после того, как предыдущий опоздал на тренировку на 2 часа. Вообще день сегодня гадский: не выспалась, ничего толком не сделала.