Lubov_Ama

График

 

Идеальный вес: 65,1 кг

Основной обмен: 1603 ккал

Дни без тренировок: 1300 ккал

Итак, *барабанная дробь*, я ОТЛИЧНО отплавала в бассейне с инструктором прошлым вечером. А все почему? А потому, что я разорилась и купила себе зажим на нос и теперь я не глотаю носом воду и не задыхаюсь на половине бассейна. Проплыла за прошлое занятие 800м. Для меня это отличный результат. Плавала кролем (все равно это не мой стиль), на спине и дельфинчиком (этот стиль понравился больше всего). Правда, я все равно вышла из бассейна покалеченной: оцарапала руку о разделительную полосу. Ну без этого никуда! Инструктор в бассейне уже привык, что я плавучая катастрофа.

Хомячила после бассейна арбуз. Мне одновременно было и плохо, и ооооочень хорошо. Опять всю ночь не спала, бегала в туалет {#kross}

Завтра встреча с новым инструктором, попрошу ее переписать мне диету, так как такое большое количество мяса нагоняет на меня тоску {#huh} Не мясоедка я! Я - сладкоежка!!! {#candy}{#tort}{#piroj}

11 сентября 2013, |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/65027/84059

Комментарии

Neechka

Neechka

182150

Молодца! А я не умею батерфляем, хочу научиться....

12 сентября 2013, 10:29

Admin Area