Заметки
Дневник питания
8 марта 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 360.00 | 11.04 | 6.90 | 50.93 | 240.00 | 309.77 | ||
| 17:40 | Борщ лёгкий | 300.00 | 8.10 | 4.20 | 28.20 | 240.00 | 182.13 | |
| 17:41 | Хлеб пшенично-ржаной заквасной "Бродянский хлеб" | 30.00 | 2.64 | 0.60 | 20.63 | 0.00 | 98.54 | |
| 17:41 | Кабачковая икра | 30.00 | 0.30 | 2.10 | 2.10 | 0.00 | 29.10 | |
| Итого | 360.00 | 11.04 | 6.90 | 50.93 | 240.00 | 309.77 |
26 июня 2013
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 100.00 | 15.90 | 0.90 | 0.00 | 0.00 | 71.70 | ||
| 23:18 | Минтай | 100.00 | 15.90 | 0.90 | 0.00 | 0.00 | 71.70 | |
| Итого | 100.00 | 15.90 | 0.90 | 0.00 | 0.00 | 71.70 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Плов из булгура с индейкой
Продукты: Булгур (крупа), Вода, Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Морковь, Филе бедра индейки
Калорийность: 152.98 Ккал
Описание: »»
217852Куриная печень по-строгановски в МВ
Продукты: Вода, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Печень куриная, Сметана 15%, Чеснок
Калорийность: 171.27 Ккал
Описание: Печень, лук, нарезанный полукольцами, растительное масло поместить в чашу МВ и обжаривать 10-12 мин. Затем посыпать мукой, посолить, поперчить и обжаривать, при помешивании еще минут 5. Сметану разбавить … »»
217801Запеканка из тыквы и творога Домашняя
Продукты: Ванильный сахар, Крупа манная, Разрыхлитель хлебопекарный, Сметана 20%, Творог обезжиренный «Молочное дело», Тыква мускатная, Яйцо сырое
Калорийность: 123.60 Ккал
Описание: »»
217775Гороховая каша в МВ
Продукты: Вода, Горох колотый шлифованный, Масло сливочное 72,5%
Калорийность: 117.06 Ккал
Описание: »»
217624Куриные желудки со сметаной в МВ
Продукты: Вода, Куриные желудки, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Морковь, Перец зелёный сладкий, Помидор, Сметана 15%
Калорийность: 134.37 Ккал
Описание: »»
217613Маринованная тушеная индейка в МВ
Продукты: Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Морковь, Мясо котлетное из индейки, Паприка красная (хлопья), Чеснок
Калорийность: 118.20 Ккал
Описание: »»
217290Щи со свежей капустой в МВ
Продукты: Вода, Капуста белокочанная, Картофель, Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Морковь красная, Перец зелёный сладкий, Петрушка корень, Помидор, Репа
Калорийность: 26.03 Ккал
Описание: »»
216987котлеты из путассу
Продукты: Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Молоко 3,2%, Сухари панировочные, филе путассу, Хлебушек
Калорийность: 110.76 Ккал
Описание: »»
216927Яблочная шарлотка в МВ
Продукты: Масло сливочное 72,5%, Мука пшеничная, Сахар, Яблоки, Яйца
Калорийность: 152.65 Ккал
Описание: »»
201475Оглавление
Вторые блюда
- Гречка с бараниной в МВ
- Гречка со свининой в МВ
- Кабачок тушеный
- Капуста тушеная с колбасой
- Капуста тушеная с курицей
- Капустная солянка со свиными ребрами в МВ
- Картофель со свининой в МВ
- Картошка с курицей в МВ
- Картошка с фаршем в МВ
- Кета в пароварке
- котлеты из путассу
- Котлеты из щуки в микроволновке
- котлеты рыбные из путассу
- Куриная печень по-строгановски в МВ
- Куриные желудки со сметаной в МВ
- Макароны по флотски
- Манты овощные
- Маринованная тушеная индейка в МВ
- Минтай с морковью в духовке
- Мойва в пароварке
- Пельмени другановские отварные
- Печень в МВ
- Печень куриная с гречкой в МВ
- Печень по-алтайски
- Плов в МВ
- Плов из булгура с индейкой
- Плов с куриными крылышками в МВ
- Плов с перловкой и свининой в МВ
- Плов с тушенкой из перловки
- Свинина с картофелем в МВ
- Сельдь в пароварке
- Цыпленок бройлер на бутылке
Выпечка
Выпечка сладкая
Гарниры и каши
Закуски
Супы
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
