drugan59330

drugan

drugan

Пищевая ценность

  • 11.94 гБелков
  • 4.69 гЖиров
  • 3.14 гУглеводов
  • 27.40 гВоды
  • 101.86 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Минтай с морковью в духовке

Продукты

  1. 325.00 гЛук репчатый
  2. 51.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  3. 1300.00 гМинтай
  4. 260.00 гМорковь красная
  5. 240.00 гСметана 10%

Выход: 1860.00 г

Рецепт

Лук и морковь обжарить на подсолн. масле, добавить сметану, посолить и поперчить. Минтай уложить на противень и залить этой обжаркой. Запекать в нагретой до 200С духовке 30-40 мин.

 

▲Admin Area