ritaov57649

ritaov

ritaov

График

С утра вес 68,9, ну так после пробежки-то. У нас мрак, снег, -1, ледяной сильный ветер. Грустно. Думаю пойти в зал, что ли. Либо заниматься кардио и пожечь мышцы. Надоело дома заниматься. Не знаю, что выбрать.

15 октября 2015, |  Комментарии9
https://dietadiary.com/blog/57649/192934

Комментарии

458855

Можно попробовать и то, и другое. Никто ж с мачете рядом не стоит, чтобы выбирать сразу и только одно smile

15 октября 2015, 09:41

CHANI

CHANI

458871

А по-моему дома самый класс!! И на холод не надо выходить! Но иногда можно и поразнообразить. {#sun}

15 октября 2015, 10:08

ritaov

ritaov

458879

Да, захотелось разообразия. Но надо решить, что делать дальше.

15 октября 2015, 10:18

458883

Ох, смотрю, на всех осенняя хандра напала.

А что если пойти не в зал (просто смысл, если есть всё оборудование дома), а, например, в бассейн/ на танцы /скалолазание/ боевые искуства какие-нибудь. 

А мышцы целенаправленно жечь-последнее дело, имхо. Сами с годами сольются, если кач бросить, сама же знаешь.

15 октября 2015, 10:21

ritaov

ritaov

458992

Не хандра, просто проблемы навалились. В бассейн не хочу, с длиными волосами это ад, на танцы, на бальные, так добровольный партнер нужен, где ж его взять. Скололазание точно не мое. Боевые искуства, ну не знаю, я и так уже мужиковата стала smile Захотелось стать тонкой-звонкой, не обязательно тощей, просто легкости. Нафига мне 70кило? Может и жира часть уйдет. Решено, жгу мышцы, если передумаю - мышечная память быстро вернет мне их.

15 октября 2015, 12:44

azalis

azalis

459063
MaLiNkA пишет:

Ох, смотрю, на всех осенняя хандра напала.

 та да......

15 октября 2015, 13:59

459104

Ты же знаешь, у меня один ответ, а не рвануть ли нам на йогу?

15 октября 2015, 15:26

shubma

shubma

459172

С Джиллиан можно пожечь, но если хочется себя показать и на других посмотреть, сходи в зал, почему нет. 

15 октября 2015, 18:13

ritaov

ritaov

459211

Да я ж холила раньше в зал, давно, некому там показывать особо, или дрыщи или качки самодовольные smile просто дома теперь неудобно заниматься.

15 октября 2015, 19:43

Admin Area