azalis139277

azalis

azalis

График

Заметки

50.4

00

Крепатура ещё присутствует. 

Вчера с мужем ходили на мстителей. Ушли посмотрев 2/3 фильма.

Спойлерить не буду. Скажу, что зря отданные деньги(

2 мая 2019, 09:28 |  Комментарии3
50.4https://dietadiary.com/blog/139277/322355

50.1

00

Писать буду в основном для себя, тк почти все, с кем общалась, покинули сайт. Буду писать, чтобы видеть с какой периодичностью тренюсь. Ккал не считаю. Вчера была Инсанити плиометрика. Выдержала, чуть не сдохнув. 

30 апреля 2019, 08:46 |  Комментарии2
50.1https://dietadiary.com/blog/139277/322251

49.8

00

Держусь, считаю, тренируюсь!!!

12 июля 2018, 08:50 |  Комментарии2
49.8https://dietadiary.com/blog/139277/304572

49.5

00

Мочегонное видимо все ещё действует. Легче жить стало ))

Вчера провела две трени. Нашла новую программу, millionaire hoy. Одна треня кардио, вторая силовая. Если убрать разминку и заминку, то 40 мин выходит. Норм. 

Если я буду уходить домой вовремя, то конечно смогу тренится. Очень этого хочу! 

П.с. холодильник сдклали)

9 июля 2018, 08:30 |  Комментарии1
49.5https://dietadiary.com/blog/139277/304286

50.0

00

Это потому что немного мечегонного попила. Тяжело уже было, отеки( 

Вчера накрылся холодильник, муж в другом городе. Сейчас приехали парни с его работы. Чето делают. Дай бог, чтобы не компрессор.

Трени не было вчера, деградировала)

8 июля 2018, 08:51 |  Комментарии1
50.0https://dietadiary.com/blog/139277/304217

Мои рецепты

Admin Area